Mindfulness Bell

Farkındalık Bell: bize bilinçli nefesimize geri dönmemizi hatırlatmak için ses!

Mindfulness Bell, zili belirli aralıklarla veya rastgele bir zamanda çalan çok basit bir uygulamadır. Farkındalık uygulayanlar veya diğer meditasyon yöntemlerini uygulayanlar için faydalıdır.

Farkındalık uygulamanın faydaları

Farkındalık uygulamasının hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerinde faydalı etkileri olduğu gösterilmiştir. Kaygıyı azaltmaya, stresi kontrol etmeye, konsantrasyonu artırmaya, duyguları kontrol etmeye... yaşam kalitesini iyileştirmeye yardımcı olur.

Farkındalık Çanı Nasıl Kullanılır

Zil ve aralığı ihtiyaçlarınıza göre seçin ve ardından zili açın. Zil her çaldığında, ne yapıyor olursanız olun, her şeyi durdurun ve nefesinize, kendinize dönün. Hayatınızdaki her ses bir farkındalık zili haline gelene kadar pratik yapın.

Neden Farkındalık Çanı'nı seçmelisiniz

- Mevcut birçok hoş çan var.

- Minimalist arayüz, kullanımı kolay

- Uygulamanın reklamları var ama ücretsiz olarak kaldırabilirsiniz.

- 24/7 açıkken bile günde %0,1'den daha az pil tüketin.

- Destek zili sabit aralıklarla (5dk, 10dk, 15dk, 20dk, 25dk, 30dk, 1 saat, 2 saat...)

- Rastgele çalmayı destekleyin.

- Telefonu sallarken zili çalın (veya bir simgeye tıklayın)

- Her saat başında zili çalma desteği (Blip blip, saatlik zil, büyükbaba saati)

- Yanınızdaki insanları rahatsız etmemek için titreşim modunu (zil yok) destekleyin.

- Gereksiz/çılgın izinler istemez.

Uygulama izinlerini açıklayın

- İnternet: uygulamayı daha iyi ve daha iyi hale getirmek için hataları düzeltmek amacıyla hata bilgilerini (hatalar/çökmeler, ses çalma hatası...) toplamak için.

- Titreşim: uygulamada "Yalnızca Titreşim" işlevine hizmet etmek için

- Arka planda çalıştır: kullanıcının ayarlarına göre zili çalmak üzere bir zamanlayıcı ayarlamak üzere uygulamayı arka planda çalıştırmak için.

Web sitesi: https://mindfulnessbell.langhoangal.dev