HelloMind

Kendi Kendine Hipnoz, Farkındalık ve Meditasyon: Kaygı, Uyku, Stres ve Kendinizi İyileştirin

HelloMind stres, kötü uyku, kilo alma ve düşük özgüven gibi sorunlarla savaşmanıza yardımcı olur. Bir tedavi seçin, ardından rahatlayın ve seansları dinleyin. HelloMind, olumsuz duygulardan, isteklerden, korkulardan ve kötü alışkanlıklardan kontrolü geri almanıza yardımcı olur ve motivasyonunuzu ve hayattan aldığınız zevki artırabilir.

Düşük benlik saygısı, stres, korku, kötü uyku ve sağlıksız alışkanlıklar bazen bizi hayatta geri tutar ve her şeyden doyasıya zevk almamızı engeller.

İyi haber şu ki, bu olumsuz kalıplar kırılabilir veya ortadan kaldırılabilir.

Bir değişiklik yapmanıza yardımcı olmak için HelloMind uygulamasını oluşturduk. Tedaviye çok fazla zaman ve para harcamak zorunda kalmadan, her zaman, her yerde daha iyi düşünebilmenizi ve daha güçlü hissetmenizi istiyoruz.

Mutluluğun anahtarı içinizdedir ve HelloMind işe yarar çünkü değişimi kendiniz yaparsınız.

Bir aşerme, bir alışkanlık veya korku gibi bir şeyi ortadan kaldırmak veya değiştirmek için yardım istiyorsanız, 10 seanslık bir tedavi seçin. Her seans yaklaşık 30 dakika sürer ve 10 seanslık seriniz yaklaşık 30 gün içerisinde tamamlanmalıdır.

İyi duyguları pekiştirmek istiyorsanız, motivasyonunuzu artırmak veya belirli bir alanınızı güçlendirmek istiyorsanız bir Güçlendirici seçin.

HelloMind, bir rehberli hipnoz şekli olan RDH - Sonuca Dayalı Hipnoz adlı bir yöntem kullanır.

RDH özellikle etkilidir çünkü sorununuzun temel nedenine inmenize yardımcı olur. Arkasındaki teori, sorunu bilinçli olarak tanımlayabildiğiniz zaman, bilinçaltınızın çözümü bulabileceğini söylüyor. İşte bu yüzden, nazikçe bilinçaltınıza, probleminizin kökenine doğru yönlendirilirsiniz ve sonra onu düzeltmek için bir araç verilir.

Bir tedavideki on seans veya bir Booster'daki seanslar aynı temanın varyasyonlarıdır, bu nedenle her dinlediğinizde farklı bir şey duyacaksınız. Ancak tedavide 10 seansın tamamını dinlemek, sorunun kökenini keşfetmek için bilinçaltınıza yeterince derine inmenizi sağlamanın tek yoludur. Her dinlediğinizde biraz daha güvende hissedeceksiniz çünkü süreç devam ediyor ve buna alıştınız. Bu yüzden hipnoz aşamaları daha derinleştikçe daha fazla rahatlarsınız.

Bir hipnoterapi tedavisi seçerken, her zaman asıl probleminizden başlamalısınız. Uygulama, basit sorularla sizi doğru tedaviye veya Booster'a yönlendirecektir. Doğru tedaviyi seçmek aslında sürecin önemli bir parçasıdır. Problemi bilinçli olarak tanımlayabildiğiniz zaman, bilinçaltınız çözümü de belirleyecektir.

Uyku Arttırıcıları deneyin:

- İyi uykular

- Daha huzurlu uyu

Veya oturumlarla güveninizi artırın:

- Daha fazla güven

- Öz değerinizi geliştirin

- Kendine güvenen ol

Veya aşağıdaki gibi oturumlarla bu endişeyi temelli atın:

- Daha sakin ol

- Panikleme korkunuzdan kurtulun

- Stres atma yeteneğim

Veya aşağıdakilerle ilgili fobinizden kurtulun:

- Örümcekler

- Diş Hekimleri

- Kapalı mekanlar

SON ÖDÜLLER VE TEŞEKKÜRLER

** Finalist (Ruh Sağlığı kategorisi) ** — UCSF Dijital Sağlık ödülleri 2019

** Finalist (Tüketici Sağlığı ve Önleme kategorisi) ** — UCSF Dijital Sağlık ödülleri 2019