Su Hatırlatıcı ve Izci:Su içki

Içme Su Hatırlatma & Izci -e takip ve Kilo Vermek için içme Suyu

Su İzleyicisi ve su alımınızı Su İzleyici ve Hatırlatma ile izleyin ve kaydedin. Günlük su alımınızı takip etmenin basit ve en iyi yolu. Su izleyicimiz, su hatırlatıcısı olarak çalışan, su vermenizi hatırlatan anlamına gelen etkili bir araçtır.

İyimser çalışmalar, vücudunuz ve cilt sağlığınız için uygun hidrasyon gerekli olduğunu ve hatta ekstra kabarcığın kaybolmasına yardımcı olacağını ortaya koyuyor! Ancak, bu su hatırlatma uygulaması günlük su içmek için motive edecek doğal bir yardımcısıdır. Aklında tut; vücut kütlesinin yaklaşık% 50-70'i cilt, dokular, hücreler ve organları içeren sudan oluşur. Bu nedenle, günlük su alımınızı takip etmek için basit su hesaplayıcımızı kullanın. Genel olarak konuşursak, bu içecek suyu hatırlatıcısı size zaman içindeki içecek suyunu hatırlatacaktır; aslında, uygun hidrasyon için almanız gereken sıvı miktarını önerir. Sıvı / sıvı alımı, çay, kahve, meyve suyu, süt, enerji içeceği içerir veya hidratlı kalmak için kendi yaratabilirsiniz. Erkek veya kadın ve kilonuzu bu en uygun günlük su izleyicisine girmeniz yeterlidir; tüketmeniz gereken su miktarını önerir. Ek olarak, bu hidrasyon uygulaması günlük olarak bildirimleri açmak için uyanma ve uyku sürenizi de ilgilendirir ve bildirim süresi aralığını bu su izleme uygulamasında ayarlayabilirsiniz.

Su içmeyi unutursanız, verimli nemlendirme uygulamamız su kaybını önleyen bildirimi açar. Bizim su hatırlatma uygulamasının özelliklerini bilmeden önce, suyun önemine dikkat etmelisiniz. Evet - sağlığınız için yeterli miktarda su içmek çok önemlidir!

İçme Suyunun Yararları:

• Vücut kütlesinin yaklaşık yüzde 50 ila 70'i su alımınıza bağlıdır

• Dehidrasyon vücudunuzun hayati işlevlerini desteklemiyor, bu nedenle yeterli miktarda su tüketmeniz gerekir.

• Su, toksinleri ve atık ürünleri vücudunuzdan alan doğal asistandır.

• Su, tükettiğiniz yiyeceklerden tüm besinleri işlemek için gereklidir.

Dehidrasyon veya su eksikliği, kabızlık, astım, alerji, migren, hipertansiyon ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açan bir durumdur.

• Aklında tut; günlük terleme, idrar, nefes ve bağırsak hareketleriyle su kaybediyoruz. Bu nedenle, yeterli su tüketmeye ve vücudu yenilemek için yeterli sudan oluşan içecek ve yiyecekleri tüketmeye ihtiyaç vardır.

• Tıp Enstitüsü uzmanları, erkekler için günlük su alımını tavsiye etti; 3 litre, kadınlar için ise 2,2 litre.

Temel Özellikler:

• Basit ve kullanıcı dostu arayüz

• Su izleyicimiz size gün boyunca ne zaman ve ne kadar su tüketmeniz gerektiğini hatırlatır.

• Hidrasyon uygulaması fincan ve standart (oz) veya metrik (ml) birimlerin özelleştirilmesine izin verir

• Her gün su içmek için uyanma ve uyku zamanını ayarlayabilirsiniz.

• Verimli su hatırlatıcımız yedeklemeyi sağladı ve içme verilerinizi su izleyiciden kurtardı

• Günlük, haftalık ve aylık zamanlamanızın grafiğini ve günlüklerini gösterir.

• Hatırlatıcı özelliğimiz, bildirimlerin zaman aralığını ayarlamanıza, bildirimleri etkinleştirmenize / devre dışı bırakmanıza, hatırlatıcı sesini, titreşime, LED'e izin verir

• Su hedefini belirlemek için Erkek veya kadın ve kilonuzu güncelleyebilirsiniz.

Eclixtech uzmanları bu su izleyiciyi hidrasyon önemini göz önüne alarak tasarlarlar. Bu nedenle, sağlıklı yaşamak için daha iyi bir yaşam tarzı benimsemek için basit hidrasyon uygulamamızı kullanmanız gerekir.