BeJao

BeJao, her zaman hayal ettiğiniz gibi, en iyilerin rehberliğinde antrenman yapmanızı sağlar.

BeJao, anın en iyi fitness yaratıcılarının kişisel antrenman yöntemini takip ederek antrenman yapmanızı sağlayan uygulama. Rubén García, EspeWorkout, Cesc Escolà, Borja Sanfelix veya Paula Suárez gibi boydaki sporcuların yöntemini takip ederek antrenman yapın.

BeJao'da özel hedefleriniz için uygun antrenman planını bulacaksınız ve kilo verme, vücut geliştirme veya tonlama hedeflerine dayalı antrenman planınızı karın kaslarını, kalça kaslarını güçlendirme, hız kazanma gibi küçük özel hedeflere odaklanan antrenmanla birleştirebileceksiniz. ..

Her amaç ve durum için yüzlerce egzersiz programı, her egzersiz için ağırlık önerileri, sağlıklı beslenme planları, ... sağlık hedefleriniz için ihtiyacınız olan her şey tek bir uygulamada toplandı.