Basketbol Temel Teknikleri

Basketbolun anlaşılması gereken temel teknikler var.

Basketbol, ​​her biri beş kişiden oluşan iki takımdan oluşan gruplar halinde top sporudur. Rakiplerine topu koyarak puan toplamak için birbirleriyle yarışırlar.

Basketbol takımı daha sonra oynamak için oynamak için Toplu olarak ders temel teknikler konusunda iyi bir anlayış gerektirir, özellikle basketbol oyunda, halkaya bir basketbol taktığınızda uygulanan iki tür puan vardır. Bir oyunu kazanmak için aşağıdaki temel tekniği en üst düzeye çıkartabilirsiniz güzel oyunda 3 puan ve 2 puan atmanız.

1. Teknik Top Sürme (Top Sürme)

Futbol topu tekniği ile basketbolda aynı amacı kullanan temel teknik, rakibin önüne geçmek ve rakibe saldırmak için topu getirmektir. Aradaki fark, futbol maçlarının yanı sıra bacaklarından değil de bir eliyle topu yansıtan basketbolu zıplatmaktır. Kural, bir basketbolu atmak için hiçbir zaman iki eli kullanmamak ve kapalı yumruk kullanmamaktır.

2. Teknik geçiş (Geçiş)

Geçiş Tekniği, toplu oynamak için ustalaşmanız gereken basketbol oyununun temel bir tekniğidir. Mekanik geçiş / ilerleme, topu takımda kalan arkadaşlarınıza atmak için kullanılan bir harekettir. Geçiş yapmak iki elle veya bir elle yapılabilir, yapmanın amacı, topu rakibin üzerinden geçmeye devam etmek ve saldırıyı olgunlaşmış veya hareketli sahte saldırı ile kontrol etmek için savaşmaktır.

3. Pivot Mühendisliği

Suggests adı, kaide aksı anlamına gelir, pivot tekniği genellikle topu rakibinizden uzak tutmak için ayak başı gövdesini iki elle birer ayaklarıyla hareket ettirmek için kullanılır. Vücudunu döndürürken ayağın hangi ekseni kaydırmayacağı davranış kuralları. Bir hüner hareketini gerçekleştirmek için cesedi döndürdüğünüzde ayak tabanındaki en güçlü ayağı seçmenizden vazgeçmeyin, kaidenin ayağı kaymadığı sürece diğer ayağı hareket ettirmelisiniz.

4. Çekim Teknikleri

Kursa, bir basketbol atışına / puan toplamak için yüzük içine doğru atış yapmanız gerekir. Çekim, basketbol oyununun temel tekniklerinden birisiyle teker teker kazanmak için kazanmanızdır. Atış tekniklerini yapmak için pek çok yol var

5. Teknik Rebound

Mekanik ribaund, basketbol oyununun temel bir tekniğidir - arkadaşınızın ek başarısızlık noktaları atmasına neden olabilir.