Simple Positive Psychology

บทความเกี่ยวกับจิตวิทยาเชิงบวก

บทความเกี่ยวกับจิตวิทยาเชิงบวก

จิตวิทยาเชิงบวกเป็นวิธีการใหม่ภายในจิตวิทยาที่คำนึงถึงด้านบวกของอารมณ์และพฤติกรรมของมนุษย์ ศตวรรษที่ยี่สิบจิตวิทยาคลาสสิกได้เน้นหลักในการรักษาความเจ็บป่วยทางจิต ในทางตรงกันข้ามจิตวิทยาเชิงบวกมีเป้าหมายที่จะมุ่งเน้นการพัฒนาคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดี; คุณภาพการศึกษาทัศนคติและอารมณ์ในเชิงบวกของมนุษย์; และการประยุกต์ใช้ความรู้นี้ในลักษณะทางวิทยาศาสตร์

รัฐบวกที่สำคัญที่สุดคือมองในแง่ดีหวังความเพียรอารมณ์ขันไหล, ความยืดหยุ่น, ความคิดสร้างสรรค์, ความสุข, ความกล้าหาญ, ความรัก, การดูแลความนับถือตนเองอหังการเอาใจใส่ ฯลฯ ประสบอารมณ์ในเชิงบวกจะนำไปสู่​​จิตกระบวนการคิดและพฤติกรรม ที่เตรียมเราจะประสบความสำเร็จเผชิญกับความท้าทายที่จะนำชีวิตเช่นเดียวกับการเพิ่มความเป็นอยู่และความสุขของเรา