Shimmer

ADHD ขนาดพอดีคำและการฝึกสอนการทำงานของผู้บริหารที่เหมาะกับชีวิตของคุณ

Shimmer ให้การฝึกสมาธิสั้น 'ขนาดพอดีคำ' แก่ผู้ที่มีปัญหาสมาธิสั้นหรือผู้บริหาร Shimmer ถือกำเนิดขึ้นจากกลุ่มโค้ชสมาธิสั้น จิตแพทย์ แพทย์ และวิศวกร เพื่อสร้างสนามเด็กเล่นที่มุ่งเน้นการดำเนินการเฉพาะสำหรับคุณและโค้ชของคุณในการสำรวจ

เราไม่ใช่รายการ ปฏิทิน หรือแอปอื่น เราคือปฏิสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์จริง ๆ ที่จับคู่กับกลยุทธ์และการทดลองของผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้คุณสร้างการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงในชีวิตได้ อ้อ แล้วเราก็เป็นโรคสมาธิสั้นด้วย!

Shimmer เหมาะสำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้นหรือมีปัญหาด้านการบริหาร เราเหมาะสำหรับผู้ที่พร้อมจะทำการเปลี่ยนแปลงและลงมือทำจริงเพื่อบรรลุเป้าหมาย เราเหมาะสำหรับผู้ที่พร้อมจะทำงาน โดยทั่วไปสมาชิกของเราจะแบ่งออกเป็น 3 ประเภท:

1. เพิ่งได้รับการวินิจฉัยหรือต้องการทำความเข้าใจโรคสมาธิสั้นให้ดียิ่งขึ้น: เราให้การศึกษาด้านจิตเวชและคำแนะนำเพื่อให้คุณเข้าใจโรคสมาธิสั้นและผลกระทบต่อชีวิตของคุณอย่างไร

2. มีทักษะการทำงานของผู้บริหารที่เป็นรูปธรรมที่พวกเขาต้องการปรับปรุงและกำลังมองหาคำแนะนำเพื่อปฏิบัติตาม: เราให้ความรู้ที่สำคัญ ทรัพยากร คำแนะนำ การสนับสนุน และความรับผิดชอบเพื่อให้คุณนำการเปลี่ยนแปลงไปใช้ได้จริง (กิจวัตร ทักษะ เครื่องมือ ) ที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

3. รู้ว่าพวกเขาสามารถประสบความสำเร็จได้มากขึ้นและไม่ได้ดำเนินชีวิตตามศักยภาพ: เราใช้วิธีการตาม ACT เพื่อช่วยให้คุณระบุคุณค่าของคุณและช่วยให้คุณดำเนินชีวิตตามพวกเขา

โค้ช ADHD ของเราร่วมมือกับคุณเพื่อร่วมออกแบบแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ คุณจะทดลองกับกลยุทธ์ทุกสัปดาห์เพื่อใช้กิจวัตรที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ โปรแกรมของเราได้รับการออกแบบตามวิธีการที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์โดยร่วมมือกับ NYU, UC Berkeley และ UCSF

- เข้าร่วมการเช็คอินแบบ 1:1 ทุกสัปดาห์กับโค้ชของคุณ

- แผนส่วนบุคคลในแต่ละสัปดาห์รองรับคุณ

- ทดลองกับทักษะ กลยุทธ์ และกิจวัตรที่ปรับให้เหมาะกับคุณ

- การตรวจสอบความรับผิดชอบตามข้อความตลอดทั้งสัปดาห์จากโค้ชของคุณ

- เรียนรู้ทักษะและเคล็ดลับ ADHD ผ่านโมดูลการเรียนรู้ขนาดพอดีคำ

มูลค่าสูงสุดที่เราได้ยินจากสมาชิกของเราคือ:

- โค้ช ADHD ผู้เชี่ยวชาญที่รู้จัก ADHD จากข้างในและเข้าใจพวกเขา

- พันธมิตรที่มีความรับผิดชอบที่จะยึดมั่นในสิ่งที่พวกเขากล่าวว่าจะทำ

- มีคนช่วยแบ่งงานใหญ่ให้รู้สึกหนักใจน้อยลง

- คำแนะนำเพื่อสำรวจทะเลของเนื้อหาและแหล่งข้อมูลที่นั่น

- การเสริมแรงในเชิงบวกส่วนบุคคล การสนับสนุน และการเฉลิมฉลองสิ่งเล็กๆ น้อยๆ

- จังหวะรายสัปดาห์เพื่อให้ขั้นตอนของทารกสำหรับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของพวกเขา

- ทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับการฝึกสมาธิสั้นแบบดั้งเดิมที่เหมาะกับชีวิตของพวกเขา

โค้ชของเรามีความเชี่ยวชาญในการนำแนวทางการฝึกสอนที่ปรับให้เข้ากับผู้ป่วยสมาธิสั้นและมีทักษะในการช่วยคุณนำทางชีวิตขึ้นและลง ไม่แน่ใจว่าคุณมาถูกที่หรือเปล่า? สมาชิกของเราเข้ามาใช้และกำลังดำเนินการ:

- ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคสมาธิสั้นของพวกเขา

- รู้สึกว่าพวกเขาไม่ได้ใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพ

- การตั้งเป้าหมายและการสร้างนิสัย

- การสร้างกิจวัตรและตารางเวลา

- รู้สึกหนักใจ เป็นอัมพาต และไม่สามารถปิดสมองได้

- ปัญหาเกี่ยวกับการเห็นคุณค่าในตนเองและการพูดถึงตนเองในแง่ลบ

- ไม่สามารถมีสมาธิในช่วงเวลาทำงาน

- รับผิดชอบต่อการเปลี่ยนแปลง ท้าทายความคิด "ข้อแก้ตัว"

- การเริ่มต้นงาน

- มีประสิทธิผลมากขึ้น

สมาชิกส่วนใหญ่ของเรามีสมาธิสั้น แต่คุณไม่จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการว่าสามารถใช้ Shimmer ได้ เราช่วยเหลือบุคคลทุกประเภทที่มีอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคสมาธิสั้น เช่น ความท้าทายในการทำงานของผู้บริหาร การตั้งเป้าหมาย และการใช้ชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น!

เราเสนอส่วนลดโปรโมชั่นในเดือนแรกของคุณพร้อมตัวเลือกการต่ออายุอัตโนมัติสามตัวเลือก:

- Essentials ($114.99/เดือน): การประชุมประจำสัปดาห์ 15 นาที*

- มาตรฐาน ($229.99/เดือน): การประชุมประจำสัปดาห์ 30 นาที

- Immersive ($344.99/เดือน): การประชุมรายสัปดาห์ 45 นาที*

*การประชุมเริ่มต้นขึ้นเครื่องครั้งแรกกับโค้ชของคุณคือ 30 นาที ตามด้วยเวลาประชุมเช็คอินของแพ็คเกจของคุณในสัปดาห์อื่นๆ

หมายเหตุ: ราคาแพ็คเกจการสมัครสมาชิกที่ระบุไว้สำหรับลูกค้าในสหรัฐอเมริกา ราคาในประเทศอื่นอาจแตกต่างกันไป และค่าใช้จ่ายอาจถูกแปลงเป็นสกุลเงินท้องถิ่นของคุณ ขึ้นอยู่กับประเทศที่คุณพำนัก