Rise UP

ออกกำลังกาย Kegel 5 นาทีต่อวัน

ถึงเวลาปลุกความเป็นชายในตัวคุณ!

ขอแนะนำแอป RiseUp ที่ปฏิวัติวงการ โซลูชั่นที่ยอดเยี่ยมสำหรับสุขภาพส่วนบุคคลที่อิงตามพลังของการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน แอปนวัตกรรมนี้ยกระดับชีวิตทางเพศของคุณไปอีกระดับด้วยการสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลที่ปรับแต่งให้เหมาะกับเป้าหมายและสภาวะสุขภาพในปัจจุบันของคุณ

ประโยชน์หลักประการหนึ่งของการออกกำลังกาย Kegel คือการควบคุมกระเพาะปัสสาวะที่ดีขึ้น การเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานช่วยป้องกันภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และลดปัญหาการรั่วซึม โดยเฉพาะสตรีหลังคลอดบุตรหรือตามวัย สำหรับผู้ชาย การออกกำลังกาย Kegel สามารถช่วยในการจัดการอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาต่อมลูกหมากได้

กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่แข็งแรงมีส่วนช่วยให้สุขภาพทางเพศและความพึงพอใจดีขึ้น โดยการมีส่วนร่วมและปรับกล้ามเนื้อเหล่านี้ บุคคลอาจพบว่ามีการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น ควบคุมระดับความเร้าอารมณ์ได้ดีขึ้น และความรู้สึกถึงจุดสุดยอดดีขึ้น คุณจะได้รับประโยชน์จากกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นและการควบคุมได้จากการออกกำลังกาย Kegel เป็นประจำ

แอป RiseUp อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์อันเหลือเชื่อที่จะเปลี่ยนแปลงสุขภาพส่วนตัวของคุณ ด้วยอัลกอริธึมอัจฉริยะ ประเมินสุขภาพทางเพศของคุณ และสร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่เหมาะกับตารางงานที่ยุ่งของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ การออกกำลังกายง่ายๆ ใช้เวลาเพียง 5 นาทีต่อวัน และมาพร้อมกับคำอธิบายการออกกำลังกายแบบทีละขั้นตอนโดยละเอียด ทำให้การเริ่มต้นทำได้ง่ายและสะดวก

แอปนี้ยังมีฟังก์ชันเตือนความจำเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและติดตามอยู่เสมอ บอกลาความยุ่งยากในการหาเวลาออกกำลังกาย และพบกับวิธีที่ชาญฉลาดและมีประสิทธิภาพในการเพิ่มพลังผู้ชายของคุณ

ด้วยการผสานรวม Apple Health ของแอปของเรา คุณสามารถติดตามและติดตามเซสชันการออกกำลังกายของคุณแบบเรียลไทม์ได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายมากประสบการณ์ คุณสมบัตินี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ และให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าเกี่ยวกับความก้าวหน้าของคุณ

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด! คุณจะสามารถเข้าถึงข้อมูล เคล็ดลับ บทความ และข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์มากมายเพื่อเสริมพลังให้กับการเดินทางของคุณ นอกจากนี้ ด้วยการปกป้องความเป็นส่วนตัว 100% คุณจึงมั่นใจได้ว่าข้อมูลส่วนบุคคลของคุณมีความปลอดภัย

เข้าร่วมการปฏิวัติใน Men's Health และปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณด้วย RiseUp ดาวน์โหลดแอปทันทีและสัมผัสกับอนาคตของชีวิตส่วนตัวอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน!

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนตัดสินใจทางการแพทย์เกี่ยวกับสุขภาพของคุณ ข้อมูลที่ให้ผ่านแอพนี้ไม่สามารถทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญได้ โปรดขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติซึ่งสามารถประเมินสภาพส่วนบุคคลของคุณและให้คำแนะนำส่วนบุคคลสำหรับการรักษาของคุณได้

สำหรับการเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมด เราเสนอการสมัครสมาชิกต่อไปนี้:

19.99$ ต่อเดือน (ราคาตามสหรัฐอเมริกา)

19.99$ ต่อเดือนพร้อมทดลองใช้งาน 7 วัน (ราคาตามสหรัฐอเมริกา)

เรามีตัวเลือกการสมัครสมาชิกที่หลากหลายพร้อมความยืดหยุ่นในการยกเลิกได้ตลอดเวลาผ่านการตั้งค่าบัญชี iTunes ของคุณ โปรดทราบว่าจะไม่มีการคืนเงินสำหรับส่วนที่ไม่ได้ใช้ของข้อกำหนดการสมัครสมาชิก การชำระเงินจะถูกหักออกจากบัญชี iTunes ของคุณเมื่อมีการยืนยันการซื้อ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติถูกปิดใช้งานอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัครสมาชิกปัจจุบัน

นโยบายความเป็นส่วนตัว - https://ascet.app/RisePrivacy.html

ข้อกำหนดและเงื่อนไข - https://ascet.app/RiseTerms.html