كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل

คู่มือการสร้างกล้ามเนื้อที่ครอบคลุม: การออกกำลังกาย อาหารเสริม โภชนาการ และคำถามที่พบบ่อย

💪 แอพเพาะกาย - คู่มือที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการสร้างกล้ามเนื้อและฟิตเนส

"เพาะกาย - คู่มือที่ครอบคลุม" เป็นแอปพลิเคชั่นภาษาอาหรับตัวแรกและทรงพลังที่สุดที่อุทิศให้กับแฟน ๆ ของการเพาะกายและการสร้างกล้ามเนื้อ หากคุณกำลังมองหาการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ ข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และเคล็ดลับทางโภชนาการเพื่อสร้างร่างกายที่แข็งแรงและกระชับ - แอพนี้ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับคุณ!

🔹คุณจะพบอะไรภายในแอป?

• แบบฝึกหัดเพาะกาย: คลังแบบฝึกหัดที่สำคัญที่สุดที่ครอบคลุมโดยแยกตามกล้ามเนื้อเป้าหมาย พร้อมคำอธิบายพร้อมรูปภาพและรายละเอียดสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

• ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร: คู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับอาหารเสริมยอดนิยม เช่น โปรตีน ครีเอทีน BCAA และอื่นๆ - เรียนรู้เกี่ยวกับคุณประโยชน์ ปริมาณ และช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการใช้

• โภชนาการการกีฬา: แผนโภชนาการและแหล่งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้อย่างรวดเร็ว

• คำถามที่พบบ่อย: คำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการเพาะกาย การออกกำลังกาย อาหารเสริม และโภชนาการ

คุณมีข้อเสนอแนะหรือไม่? เรายินดีรับข้อเสนอแนะเพื่อปรับปรุงแอปให้ดียิ่งขึ้น

⭐ อย่าลืมสนับสนุนเราด้วยการให้คะแนนของคุณในร้านค้าหากคุณชอบแอป!