Use APKPure App
Get Butt Workout & Leg Workout old version APK for Android
บั้นท้ายและขาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้หญิง บั้นท้ายและเรียวขาที่บ้าน!
รับบั้นท้ายและขากระชับ ที่บ้าน ด้วยการออกกำลังกายบั้นท้ายและขาที่มีประสิทธิภาพ! ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ คุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา เหงื่อออกวันละไม่กี่นาที คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในเวลาเพียง 4 สัปดาห์!
การออกกำลังกายก้นและขา 30 วันให้ความท้าทาย 30 วันอย่างเป็นระบบโดยมี 3 ระดับ เหมาะสำหรับทั้งมือใหม่และมือโปร แผนการออกกำลังกายครอบคลุม กล้ามเนื้อหลัก 3 กลุ่ม ได้แก่ บั้นท้าย ต้นขา และขา ช่วยให้คุณยกก้น ขาเรียว และเพิ่มรูปร่างเซ็กซี่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ด้วย แอนิเมชั่น 3 มิติ และวิดีโอ คุณจะใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้องได้ ในระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้ง เราจะให้ เคล็ดลับแบบเรียลไทม์ เพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายและเพิ่มผลกำไรสูงสุด
ใช้ตัวติดตามการออกกำลังกายนี้เพื่อติดตามการออกกำลังกายประจำวันของคุณ แคลอรี่ที่เผาผลาญ และความคืบหน้าในการลดน้ำหนัก ซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit เราเพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกายทุกวัน ดังนั้นโปรดหยุดพักทุกสามวันเพื่อให้ร่างกายของคุณปรับตัวได้
ทำไมถึงเลือกออกกำลังกายแบบก้นและขา 30 วัน? 👉
👑 โค้ชฟิตเนสส่วนบุคคล
√ แอนิเมชั่น 3 มิติ และวิดีโอแนะนำ เช่นเดียวกับผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณ
√ เคล็ดลับการฝึกสอนในทุกการออกกำลังกายช่วยให้คุณใช้รูปแบบที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
💪 การออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ
√ พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนักได้
√ การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงระยะสั้นและมีประสิทธิภาพ
√ แอพฟิตเนสสำหรับผู้หญิงเพื่อก้นและขาที่ดูกระชับ
√ ออกกำลังกายแบบบอดี้เวท ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
√ ออกกำลังกายที่บ้านหรือในยิมได้ตามใจชอบ
√ ท้าทายก้นและขา 30 วันสำหรับทุกระดับความฟิต เหมาะสำหรับทุกคน
√ การออกกำลังกายบั้นท้ายและการออกกำลังกายขาสำหรับผู้หญิงเพื่อให้ได้บั้นท้ายเซ็กซี่และเรียวขา
👍 กำหนดแผนการออกกำลังกายเอง
√ แทนที่การออกกำลังกายที่ไม่ต้องการ
√ ปรับลำดับหรือจำนวนแบบฝึกหัด
√ ตั้งเวลาพักระหว่างการออกกำลังกาย
⭐ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ ⭐
√ การแจ้งเตือนการออกกำลังกายช่วยให้คุณออกกำลังกายเป็นนิสัย
√ ติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนักของคุณ
√ ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ คำนวณ BMI . ของคุณ
√ ตรวจสอบความคืบหน้าของคุณได้ตลอดเวลาและมีแรงจูงใจอยู่เสมอ!
ท่าบริหารก้น
กำลังมองหาการออกกำลังกายบั้นท้ายที่มีประสิทธิภาพเพื่อกระชับก้นของคุณหรือไม่? การออกกำลังกายก้นของเราเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณ! บั้นท้ายออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิงเพื่อกระชับบั้นท้าย ย้ายเลย บู๊ทลูกพีชสุดเซ็กซี่ กับ ออกกำลังกายสะโพกที่บ้าน!
ท่าบริหารก้นสำหรับผู้หญิง
เราเตรียมการออกกำลังกายบั้นท้ายที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์สำหรับผู้หญิงเพื่อสร้างบั้นท้าย ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ คุณสามารถปรับก้นและขาได้ที่บ้านด้วยการออกกำลังกายบั้นท้ายสำหรับผู้หญิง
บั้นท้ายออกกำลังกาย 30 วัน
ต้องการบั้นท้ายและขาที่กระชับหรือไม่? ลองออกกำลังกายบั้นท้าย 30 วัน คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่! เหงื่อออกวันละไม่กี่นาที บั้นท้ายออกกำลังกาย 30 วันทำให้ฝันของคุณเป็นจริง!
การออกกำลังกายขาและก้น
แอพฟิตเนสสำหรับผู้หญิงนี้ให้การออกกำลังกายที่ขาและก้นอย่างเป็นระบบ ให้การออกกำลังกายขาและก้นที่มีประสิทธิภาพช่วยให้คุณขาเรียวและรูปร่างสะโพกของคุณ
ฟิตเนสหญิง
การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับผู้หญิงอย่างมีประสิทธิภาพได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณยกก้น ขาเรียว และมีรูปร่างที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้น การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของผู้หญิงนั้นคุ้มค่าที่จะลอง!
ท่าออกกำลังกายสะโพกและต้นขา
ลองใช้แอพของเราเพื่อปรับสะโพกและต้นขาของคุณ คุณจะพบว่ามันยอดเยี่ยมที่สุดในบรรดาแอพออกกำลังกายก้นทั้งหมด
แอพฟิตเนสสำหรับผู้หญิง Booty Workout
กำหนดรูปร่างก้นของคุณด้วยการออกกำลังกายแบบสั้นและมีประสิทธิภาพในแอพฟิตเนสสำหรับผู้หญิงนี้ แอพฟิตเนสสำหรับสตรีนี้ให้ความท้าทายในการออกกำลังกายแบบบู๊ทส์อย่างเป็นระบบสำหรับผู้หญิงเพื่อให้สะโพกและขากระชับใน 30 วัน
Glutes Workout ผู้หญิง
แอพผู้หญิงออกกำลังกาย glutes ที่ดีที่สุด ลองใช้เลยและรู้สึกถึงการเผาไหม้ของกล้ามเนื้อก้นด้วยแอพออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง glutes
Last updated on Jun 9, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
อัปโหลดโดย
Nouraldeen Abdaldaem
ต้องใช้ Android
Android 6.0+
Category
รายงาน
Butt Workout & Leg Workout
1.0.19 by Simple Design Ltd.
Jun 9, 2024