AWC Wellness

แอพฟิตเนส

แอป AWC Wellness: เส้นทางสู่สุขภาพและฟิตเนสของคุณ

ปลดล็อกศักยภาพด้านสุขภาพเต็มรูปแบบของคุณด้วยแอป AWC Wellness ซึ่งปรับแต่งมาโดยเฉพาะสำหรับพนักงาน American Waste Control แอพที่ครอบคลุมนี้นำเสนอโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคล การติดตามโภชนาการ แหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิต และการฝึกสอนด้านสุขภาพ ทั้งหมดนี้ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ

คุณสมบัติ:

- แผนการฝึกซ้อมแบบกำหนดเอง: เข้าถึงและติดตามการออกกำลังกายที่ปรับแต่งมาโดยเฉพาะ

- วิดีโอการออกกำลังกาย: ติดตามพร้อมกับวิดีโอการออกกำลังกายที่มีรายละเอียด

- การติดตามโภชนาการ: บันทึกมื้ออาหารและรับเคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพ

- การตรวจสอบนิสัยรายวัน: ติดตามดูตัวเลือกไลฟ์สไตล์ของคุณ

- การตั้งเป้าหมาย: กำหนดและติดตามวัตถุประสงค์ด้านฟิตเนสของคุณ

- ป้ายความสำเร็จ: รับรางวัลจากความดีความชอบส่วนตัวและนิสัยที่สม่ำเสมอ

- การสื่อสารการฝึกสอนโดยตรง: ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณได้ตลอดเวลา

- การสนับสนุนชุมชน: เข้าร่วมกลุ่มดิจิทัลเพื่อรับแรงจูงใจและการสนับสนุน

- การติดตามความคืบหน้า: บันทึกการวัดร่างกายและอัพโหลดภาพถ่ายความคืบหน้า

- การแจ้งเตือนการออกกำลังกาย: ไม่พลาดการออกกำลังกายด้วยการแจ้งเตือนจากแอพ

- บูรณาการอุปกรณ์สวมใส่: ซิงค์กับ Apple Watch และอุปกรณ์อื่น ๆ เพื่อการติดตามที่ครอบคลุม

- เปลี่ยนก้าวเล็กๆ ให้เป็นความสำเร็จที่สำคัญด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ดาวน์โหลดแอป - AWC Wellness ทันทีและเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่การมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น

เชื่อมต่อ ติดตาม และเติบโตด้วย AWC Wellness