AVA fitness app

แบบฝึกหัดสำหรับ abs

แข็งแรงขึ้น ลดน้ำหนัก หรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อด้วยแอปฟิตเนส AVA!

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณเองไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน! แอพ Ava fitness ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้นโดยใส่ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและโภชนาการไว้ในกระเป๋าของคุณ แอพนี้มีอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายที่ให้การออกกำลังกายมากมาย: แบบฝึกหัดหลัง; การออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อใกล้ชิด การออกกำลังกายสำหรับหน้าท้อง; ยิมนาสติกใบหน้า ยิมนาสติกตอนเช้า วอร์มอัพก่อนออกกำลังกาย.

คุณสมบัติ:

⁃การออกกำลังกายที่แตกต่างกันมากมาย

⁃ ไม่ต้องใช้ยิมหรืออุปกรณ์ใดๆ

⁃ เครื่องติดตามน้ำ

⁃ ตัวติดตามขั้นตอน

⁃แผนการถือศีลอด

⁃ สูตรอร่อย ดีต่อสุขภาพ

⁃ ใส่ได้ทั้งชายและหญิง

⁃ คำแนะนำการออกกำลังกายโดยละเอียดและภาพเคลื่อนไหว

⁃ พัฒนาโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง

ไม่มีการออกกำลังกายใดที่ต้องใช้อุปกรณ์ - ลืมไปยิมได้เลย ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการออกกำลังกาย แต่จะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีและช่วยสร้างร่างกายที่แข็งแรงที่บ้านได้ แอพ AVA เป็นผู้วางแผนการออกกำลังกายหญิงและชายที่ดีที่สุด!

แอปฟิตเนส AVA เหมาะสำหรับคนในวัยใดและทุกสภาพร่างกาย ไม่สามารถรับประกันผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงได้ เนื่องจากอาจแตกต่างกันไปตามร่างกายของแต่ละคน การออกกำลังกายทั้งหมดในแอพนี้ขึ้นอยู่กับวิทยาศาสตร์การกีฬาและเหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง

โปรแกรมทั้งหมดได้รับการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญ เริ่มฝึกวันนี้เพื่อดูผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมและฟิต!