Aspex Fitness

แอพออกกำลังกาย

สัมผัสสุดยอดเทคโนโลยีฟิตเนสด้วยแอป Aspex Fitness แอพที่ล้ำสมัยนี้นำเสนอโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณ มันทำหน้าที่เป็นแดชบอร์ดฟิตเนสที่ครอบคลุม ไม่เพียงแค่ติดตามกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ แต่ยังรวมถึงปริมาณสารอาหารในแต่ละวัน พฤติกรรมการใช้ชีวิต และการวัดขนาดร่างกายของคุณด้วย

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด คุณยังสามารถเข้าถึงโค้ชส่วนตัวของคุณได้อีกด้วย ด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและการสนับสนุนที่ไม่เปลี่ยนแปลง โค้ชของคุณจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย

เข้าร่วมชุมชน Aspex Fitness วันนี้และยกระดับเส้นทางการออกกำลังกายของคุณด้วยการผสมผสานที่ทรงพลังของเทคโนโลยี การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ และการติดตามสุขภาพที่ครอบคลุม เส้นทางสู่ตัวตนที่ดีที่สุดของคุณจะง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

คุณสมบัติ:

- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย

- ทำตามวิดีโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย

- ติดตามมื้ออาหารของคุณและเลือกอาหารที่ดีขึ้น

- อยู่เหนือนิสัยประจำวันของคุณ

- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ

- รับป้ายเหตุการณ์สำคัญสำหรับการบรรลุความสำเร็จส่วนบุคคลใหม่ ๆ และรักษาแนวนิสัย

- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์

- เป็นส่วนหนึ่งของชุมชนดิจิทัลเพื่อพบปะผู้คนที่มีเป้าหมายด้านสุขภาพที่คล้ายคลึงกันและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ

- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า

- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา

- เชื่อมต่อ Apple Watch ของคุณเพื่อติดตามการออกกำลังกาย จำนวนก้าว นิสัย และอื่นๆ จากข้อมือของคุณโดยตรง

- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่และแอพอื่นๆ เช่น Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และอุปกรณ์ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ ตลอดจนสถิติและองค์ประกอบของร่างกาย

ก้าวอย่างชาญฉลาดเพื่อสุขภาพของคุณ ดาวน์โหลดแอป Aspex Fitness วันนี้!