Use APKPure App
Get วิธีแก้เครียด old version APK for Android
วิธีการแก้เครียดที่ดีที่สุดคือการหาสาเหตุของปัญหาให้เจอ และหยุดคิดถึงเรื่องนั้นๆ
วิธีการแก้เครียด ที่รวดเร็ว คือ ก่อนนนอนควรทำหัว ทำความคิด ทำสมองให้ปลอดโปร่ง และไม่ควรนำเรื่องเครียด เรื่องกดดัน เรื่องที่ผิดหวัง หรือเสียใจมาคิด จะทำจิตใจให้ผ่อนคลายก่อนนอน
หรือการใช้กลิ่นเข้ามาช่วยในการคลายเครียด เช่น กลิ่นดอกไม้ กลิ่มอาหาร หรือจะกินของหวานก็จะช่วยทำให้ผ่อนคลาย บรรเทาความเครียด จิตใจสงบ ปลอดโปร่ง และผ่อนคลาย
อยากได้เคล็ดลับมากกว่านี้ โหลดแอพนี้เลย ฟรี
มีอะไรใหม่ใน 1.0 เวอร์ชันล่าสุด
Last updated on Jun 9, 2021
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
กำลังโหลดการแปล...
วิธีแก้เครียด
1.0 by muanASW
Jun 9, 2021