Use APKPure App
Get نفس old version APK for Android
โปรแกรม Nafs นำเสนอเนื้อหาเสียงที่ช่วยให้คุณนั่งสมาธิ หายใจไปพร้อมกับเรา
วางแผนทุกด้านของชีวิต ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางจิตใจและร่างกาย สร้างความตระหนักรู้ทางการเงิน รับทักษะที่จำเป็นเพื่อเปล่งประกายอย่างมืออาชีพ และเรียนรู้วิธีพัฒนาความสัมพันธ์ของคุณกับแอปพลิเคชัน Nafas
Nafas คือการลงทุนที่ประสบความสำเร็จสูงสุดของคุณและเป็นส่วนเสริมที่คุณรอคอยมานานเพื่อปรับปรุงกิจวัตรประจำวันของคุณและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ ดาวน์โหลดทันทีและเริ่มต้นการเดินทางแห่งความสุขและการพัฒนา
นาฟาสช่วยให้คุณเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดได้อย่างไร?
ที่ Nafas เราช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีอย่างครอบคลุมในชีวิตของคุณโดยนำเสนอเนื้อหาทางวิทยาศาสตร์ที่เชื่อถือได้ซึ่งสนับสนุนสุขภาพจิต ชีวิตการทำงาน ความสัมพันธ์ทางสังคม สุขภาพกาย และทักษะทางการเงินของคุณ
เรารับประกันว่าคุณจะได้รับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องเหมือนเดิมผ่านแผนกจิตวิทยาและแผนกให้คำปรึกษาที่ทำงานตลอดเวลา
เรานำเสนอคุณในคลังเนื้อหาขนาดใหญ่เดียวกันซึ่งมีคลิปเสียงมากกว่า 500 คลิปในภาษาอาหรับและอังกฤษ เพื่อเพิ่มพลัง ผลผลิต และสมาธิของคุณ และเพิ่มความสงบและความสงบภายในของคุณ
เราจัดเตรียมส่วนพิเศษสำหรับดนตรีและเสียงธรรมชาติเพื่อผ่อนคลายและตัดขาดจากภาระของชีวิตด้วยการคลิกเพียงครั้งเดียว
คุณสมบัติของแอปพลิเคชั่น Nafas คืออะไร?
ส่วนเซสชัน
ความเป็นไปได้ในการจองเซสชั่นกับนักจิตวิทยา - โค้ชสายอาชีพ - โค้ชการเงิน - โค้ชฟิตเนส - นักโภชนาการ - โค้ชชีวิต
เซสชั่นมีให้บริการเป็นภาษาอาหรับและอังกฤษ ผ่านแฮงเอาท์วิดีโอ การโทรด้วยเสียง หรือการสนทนาที่เป็นลายลักษณ์อักษร
สามารถดูการประเมินผลของผู้เชี่ยวชาญแต่ละคน นอกเหนือจากประสบการณ์ คุณสมบัติ กำหนดการนัดหมาย และภาษาที่เขาพูดได้คล่อง
เข้าร่วมกับองค์กรของคุณ
ความสามารถในการรับประโยชน์จากบริการ Nafas ทั้งหมดได้ฟรี หากคุณทำงานให้กับสถาบันพันธมิตรแห่งใดแห่งหนึ่งของเรา
ความสามารถในการส่งคำขอให้องค์กรของคุณเข้าร่วมรายชื่อพันธมิตรของเรา
ไลบรารีเนื้อหา
การทำสมาธิทุกวัน
คำแนะนำรายวันของข้อความการทำสมาธิเพื่อเพิ่มอารมณ์เชิงบวก
การทำสมาธิสั้นๆ ไม่เกิน 15 นาทีเพื่อฝึกการหายใจลึกๆ และการฝึกสติ
การทำสมาธิกตัญญูกตเวที
คลิปกว่า 30 คลิปที่อุทิศให้กับการฝึกฝนความกตัญญู คิดบวก และรักตนเอง
คลิปการศึกษาสั้นๆ เพียง 3 ถึง 15 นาที เพื่อฝึกฝนทักษะความกตัญญู
การทำสมาธิสำหรับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
กว่า 60 หัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการจัดการความวิตกกังวล อารมณ์ด้านลบ และการฟื้นตัวจากภาวะซึมเศร้า
การทำสมาธิสั้นๆ ไม่เกินหนึ่งนาทีเพื่อเอาชนะเหตุฉุกเฉิน เช่น อาการตื่นตระหนกและอารมณ์ฉุนเฉียว
การทำสมาธิและเรื่องราวการนอนหลับ
การทำสมาธิแบบกำหนดเองเพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับและส่งเสริมความสงบและผ่อนคลายก่อนนอน
เรื่องราวการนอนหลับที่หลากหลายทั้งภาษาอาหรับและภาษาอังกฤษเพื่อเพิ่มความผ่อนคลายและเตรียมจิตใจและร่างกายให้พร้อมสำหรับการนอนหลับลึกในยามค่ำคืน
เนื้อหาเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมการทำงาน
การทำสมาธิในสภาพแวดล้อมการทำงานส่วนบุคคลเพื่อเอาชนะความวิตกกังวลและความเครียด และเพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพการทำงาน
คลิปที่เน้นการสร้างทักษะทางวิชาชีพ เช่น การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ การรับมือกับคำวิจารณ์ และอื่นๆ
บันทึกการประชุมเพื่อสร้างความตระหนักรู้กับผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพที่มีชื่อเสียงเพื่อสร้างความตระหนักรู้ถึงความท้าทายของชีวิตการทำงานและวิธีเอาชนะความท้าทายเหล่านั้น
คลังเสียงและเพลง
คลังเพลง
เพลงมากกว่า 50 เพลงเพื่อปรับปรุงการผ่อนคลาย บรรเทาอาการนอนไม่หลับ และเพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพการทำงาน
เสียงธรรมชาติ
เสียงจากธรรมชาติมากกว่า 50 เสียง ซึ่งสามารถมิกซ์และรวมกันเพื่อสร้างแทร็กที่เหมาะกับความต้องการและความชอบของคุณ
เราเสนออะไรให้บุคคลในใบสมัคร Nafas?
ทีมนักจิตบำบัด โค้ชอาชีพ โค้ชชีวิต ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำสมาธิและสติ
เซสชันแบบชำระเงินและการให้คำปรึกษา (โดยผู้ใช้หรือองค์กรของเขา) กับผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา
เนื้อหาที่หลากหลายในภาษาอาหรับและภาษาอังกฤษเพื่อดูแลสุขภาพอย่างครอบคลุมและปรับปรุงคุณภาพชีวิต
เนื้อหาที่รวมทุกแง่มุมของชีวิต ตั้งแต่สุขภาพจิตและร่างกายและความสัมพันธ์ทางสังคมไปจนถึงทักษะทางการเงินและการพัฒนาตนเอง
เนื้อหาที่หลากหลายระหว่างการทำสมาธิและการเจริญสติ เรื่องราวการนอนหลับ เสียงธรรมชาติ ดนตรี และโปรแกรมการบำบัดและการรับรู้อย่างเข้มข้น
เครื่องชั่งน้ำหนักการติดตามอารมณ์ การทดสอบสุขภาพจิต และการทดสอบบุคลิกภาพที่ได้รับอนุมัติ
คลังเนื้อหาการอ่านครอบคลุมหัวข้อสำคัญที่เกี่ยวข้องกับความท้าทายในชีวิตประจำวัน
สถิติโดยละเอียดและเป็นระยะของการบริโภคคลิปและเซสชันรายวันและรายสัปดาห์
เราเสนออะไรให้กับองค์กรในแอปพลิเคชัน Nafas
บรรลุการเติบโตของสถาบันอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อนโดยการปรับปรุงสุขภาพจิตของพนักงานและยกระดับคุณภาพการปฏิบัติงานเพื่อให้ได้ผลผลิตในระดับสูงสุด
เซสชันการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยา วิชาชีพ และชีวิต และการให้คำปรึกษาฟรีสำหรับพนักงาน ตลอดเวลา
คลังเนื้อหาการทำสมาธิ เรื่องราวการนอนหลับ คลิปเพลง โปรแกรมการรับรู้ และอื่นๆ ฟรีไม่จำกัด
โต้ตอบกับเราบน Instagram: https://www.instagram.com/nafasmena/
แบ่งปันความตื่นเต้นกับเราบน Tik Tok: https://www.tiktok.com/@nafasmena?is_from_webapp=1&sender_device=pc
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula
Last updated on Sep 4, 2024
نقوم بتحديث نفس قدر الإمكان لجعله أسرع وأكثر موثوقية. فيما يلي بعض التحسينات التي ستجدها في آخر تحديث:
اضافة خاصية تتبع المزاج
امكانية بحث المختصين بالاسم
تحسينات في تجربة المستخدم
อัปโหลดโดย
Maher Oraby
ต้องใช้ Android
Android 7.1+
Category
รายงาน
نفس
تأمل راحة نوم استرخاء5.1.13 by Labayh LLC
Sep 4, 2024