Используйте приложение APKPure
Историческую версию WOOP можно получить на Android
Приложение WOOP - систематический способ мотивировать себя.
WOOP – применимая на практике, доступная и научно обоснованная мыслительная стратегия, с помощью которой можно добиваться исполнения своих желаний и изменять привычки.
Более 20 лет исследований доказывают, что стратегия WOOP работает. Известная в научном мире как стратегия мысленного контрастирования с планированием намерений, она доказала свою эффективность для людей всех возрастов и профессий, помогая им достичь своих целей в различных сферах жизни: в здоровье, карьере, образовании и межличностных отношениях.
Приложение WOOP разработано, чтобы поддерживать вас в повседневной жизни. Вы узнаете, как эффективно ставить цели на различные периоды времени и в различных сферах жизни (здравоохранение, межличностные отношения, академическая/карьерная деятельность). Приложение позволяет сохранять цели и следить за их достижением. Обучая вас стратегии WOOP, приложение дает вам возможность разобраться в том, что важно в вашей повседневной жизни. Со временем вы найдете и достигнете того, чего действительно хотите.
Что можно сделать с приложением WOOP?
Основная функция приложения заключается в том, чтобы провести вас через четыре этапа (желание, результат, препятствие, план) и убедиться, что вы уделите некоторое время (достаточно 5 минут), пройдете все четыре этапа и следуйте их порядку.
Last updated on 12/10/2024
Welcome to WOOP App 2.0
Updated functionality and new features:
- New design
- WOOP timeline
- WOOP review
- FAQs
We look forward to your feedback. Contact us at [email protected]
Загрузил
Wahyu
Требуемая версия Android
Android 6.0+
Категория
Жаловаться
WOOP app
5.0.21 by WOOP
12/10/2024