Здоровье - менеджер по фитнесу

Лучший инструмент для управления ходьбой, тренировками, сон и диета

Это важный инструмент для записи, отслеживания и управления вашими ежедневными физическими упражнениями, такими как ходьба, упражнения, сессии сна, потерю веса или прогресс на увеличение веса, а также калькуляторы здоровья, руководство по тренировке и напоминания.

Все функции нашего приложения

◎1. Доступ к мониторингу здоровья и быстрый доступ◎

✓ Легко получить доступ и визуализировать свой ежедневный прогресс, связанный с здоровьем

✓ Войдите и установите цели для вашего ежедневного потребления воды, ежедневного прогресса ходьбы

✓ Ведь ежедневно схема сна и прогресс веса

⚥2. Профиль и цели⚥

✓ Вы можете создать базовый профиль себя с данными высоты веса

✓ Данные вашего профиля помогут инструменту предложить наилучшие подходящие предложения, связанные с здоровьем

✓ Исходя из вашего профиля, этот инструмент поможет вам установить цели по снижению веса или увеличению веса

✓ Вы также можете устанавливать ежедневные уровни потребления воды и ежедневные цели ходьбы на основе вашего профиля

✓ Вы можете редактировать данные своего профиля и установить настраиваемую цель в любое время

♦3. Трекер потребления воды♦

✓ Интуитивно понятный интерфейс создан для отслеживания вашего ежедневного прогресса в употреблении воды.

✓ Питье достаточное количество воды регулярно является наиболее важным процессом поддержания здорового образа жизни.

✓ Имея это в виду, мы создали зрителя визуального прогресса в воде

◈4. Шагометр и ходьба◈

✓ Встроенный шагометр в этом приложении, чтобы помочь вам отслеживать ваши ежедневные шаги, расстояния и потраченные калории.

✓ Вы также можете напрямую записать, сколько расстояния вы проходили.

✓ Приложение автоматически рассчитывает, сколько шагов вы проходили и сколько калорий потрачено.

⇿5. Руководство по тренировке⇿

✓ Встроенные программы домашних тренировок, которые помогут вам оставаться в форме и поддерживать хороший образ жизни.

✓ Руководство по тренировке также имеет голосовой помощник, чтобы рассказать вам обо всех упражнениях и шагах.

✓ Функция тренировки имеет трекер прогресса, чтобы сообщить вам о вашем ежедневном прогрессе

✓ Программы тренировок не требуют какого -либо тренажера, все тренировки предназначены для того, чтобы выполняться просто с самим тренировочным ковриком дома.

♥6. Калькуляторы здоровья♥

✓ ИМТ, калькулятор потери веса, процентное содержание жира в организме помогает вам рассчитать здоровое ожидание вашего возраста и роста.

✓ Ежедневные калории, расходы на энергию помогают вам отслеживать калории, необходимые для сжигания или получения для достижения веса вашей цели

✓ Объем крови, артериальное давление, частота сердечных сокращений, калькуляторы алкоголя в крови помогают поддерживать жизненные силы

✓ Стоимость курения, содержание питательных веществ, содержание масла, калькуляторы потребления жира помогают вам вести здоровый образ жизни

⌚7. Напоминания о здоровье⌚

✓ Напоминание о потреблении воды - напоминает вам пить воду каждые 1 - 4 часа.

✓ Напоминание о ежедневных приемах пищи - напоминает вам об идеальном завтраке, обеде, закусках и ужине.

✓ Напоминание о регистрации веса, чтобы уведомить вас о том, чтобы вы зарегистрировали потерю веса или ежедневно достичь прогресса.

✓ Напоминание о лекарствах помогает вам принять лекарства своевременно.

Разрешения на устройство и использование

★ android.permission.INTERNET : Чтобы получить новейшие предложения и рекомендации, связанные со здоровьем и образу жизни.

★ com.android.vending.BILLING : Удалить рекламу и получить доступ к содержимому содержимому здравоохранению.

★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: Для настройки напоминаний и уведомлений о потреблении воды, пище и лекарствах.