AI Therapy Journal - Makino

Советы на уровне терапии при разбитом сердце, тревоге, стрессе и многом другом. Размышляйте и развивайтесь

Дневник AI-терапии — Макино — ваш личный помощник в преодолении сложностей жизни. Независимо от того, страдаете ли вы от горя, беспокойства, стресса или депрессии, мы обеспечиваем безопасное место, чтобы излить свои мысли и получить ценную информацию.

Ключевые особенности:

Открытые и управляемые сеансы размышления:

Выберите, как вы хотите вести дневник. На открытых занятиях свободно выражайте то, что у вас на уме, а на занятиях с гидом предлагаются персонализированные подсказки, которые помогут вам глубже погрузиться в свои мысли и чувства. Занятия с гидом предназначены для того, чтобы дать вам более четкое представление о себе, обращаясь к конкретным областям вашей жизни.

Проблемы:

Решайте задачи по ведению журнала, которые помогут вам разобраться в конкретных темах или проблемах с помощью неперсонализированных подсказок. Эти задачи структурированы так, чтобы помочь вам преодолеть обычные жизненные препятствия, предлагая целенаправленный подход к самопознанию и исцелению.

Текстовое и голосовое ведение журнала:

Выражайте себя так, как вам удобнее. Независимо от того, предпочитаете ли вы печатать свои мысли или произносить их вслух, AI Therapy Diary - Makino поддерживает как текстовое, так и голосовое ведение журнала, что делает его универсальным и доступным.

Подробные отзывы от 4 уникальных личностей:

После каждого сеанса ведения журнала получайте отзывы от одного из четырех различных личностей ИИ:

Макино: гид, который сочетает в себе историю, психологию и философию, предлагая глубокие, рефлексивные идеи.

Руби: Ваш личный тренер, который подбадривает вас и дает поддерживающие и воодушевляющие отзывы.

Теодор: Опытный психолог, умеющий читать между строк и дающий глубокие советы.

Маркус: Философ, который не уклоняется от жестокой честности, помогая вам противостоять истине.

Каждая личность узнает больше о вас по мере того, как вы ведете дневник, делая их отзывы все более личными и адаптированными к вашим потребностям.

Геймификация:

Благодаря нашей геймифицированной системе ведение дневника становится более увлекательным. Ваши журналы оцениваются тремя судьями искусственного интеллекта на основе определенных критериев, и вы можете повышать свой уровень, продолжая вести журнал. Сохраняйте мотивацию, отслеживая свой прогресс, но имейте в виду: пропуск дня ведения дневника будет стоить вам очков!

Персонализированный сбор знаний:

Пока вы продолжаете вести дневник, личности ИИ собирают информацию о вас. Вы можете просмотреть эту накопленную мудрость на странице своего профиля, что поможет вам увидеть свой рост с течением времени.

Безопасное ведение журнала:

Ваша конфиденциальность является нашим приоритетом. Заблокируйте свой журнал паролем, чтобы ваши мысли и размышления были в безопасности.

Идеально подходит для:

Дневник AI-терапии — Makino идеально подходит для тех, кто испытывает горе, тревогу, стресс или депрессию. Он предоставляет советы на уровне терапии и создает благоприятную среду, которая поможет вам справляться с жизненными проблемами с большей ясностью и устойчивостью.

Если вы стремитесь лучше понять себя, преодолеть препятствия или просто нуждаетесь в пространстве, чтобы высвободить свои эмоции, AI Therapy Diary - Makino всегда рядом с вами.

Отказ от ответственности:

Дневник AI-терапии — Makino создан для поддержания вашего психического благополучия и самоанализа. Однако оно не предназначено для замены профессиональной терапии или медицинского лечения. Если вы столкнулись с серьезными проблемами психического здоровья, обратитесь за помощью к лицензированному терапевту или медицинскому работнику.