SESC/DF Aluno

Twoja aplikacja do ćwiczeń

***UWAGA: Aplikacja dla studentów akademii SESC/DF***

OK, zapisałeś się na siłownię, teraz czas na trening! Dzięki aplikacji SESC/DF Aluno udostępnionej przez Twoją siłownię masz pełne wsparcie w prowadzeniu treningu, a także generujesz bardzo ważne dane, dzięki którym Twój trener może zapewnić Ci najlepszy trening!

Działa to w ten sposób: trenujesz, zadajesz pytania, komunikujesz się ze swoim trenerem, przeglądasz swoją ocenę i otrzymujesz szkolenie ze zdjęciami i filmami z zaplanowanych dla Ciebie ćwiczeń.

Zobacz główne funkcje aplikacji poniżej:

- Nigdy nie pozostań bez treningu, aplikacja powiadomi Cię, gdy Twój trener przeprowadzi nową sesję treningową i gdy zakończy się stara sesja treningowa!

- Trenuj z naszym „wirtualnym trenerem”, który pokaże Ci, jak wykonać każde ćwiczenie na arkuszu, odmierzy czas odpoczynku i pokaże, jak je wykonać za pomocą zdjęć i filmów.

- Uzyskaj dostęp do danych siłowni i trenera i komunikuj się z nimi za pomocą wiadomości.

- Dostęp do informacji z ocen przeprowadzonych w akademii;

- Zobacz całą historię szkoleń;

- Zmień dane swojego profilu