Salud Mental

Pożegnaj stres lęk i depresję, wygląda różnie w życiu!

zdrowia psychicznego

Chcesz uwolnić się od stresu i depresji?

Czy czujesz czasem tracą swoją chłodne i lęk nie pozwala widzieć rzeczy jasno?

Wtedy ta aplikacja jest dla Ciebie idealny.

Znaleźć wskazówki i narzędzia porady w obliczu życia i widzieć rzeczy inaczej.

Zapomnij objawów niepokoju i stresu, zaburzeń lękowych i wszystkich chorób rodzaje psychiatry.

Co to jest zdrowie psychiczne?

Obecnie Światowa Organizacja Zdrowia definiuje zdrowie psychiczne jako „stan bycia, w którym jednostka realizuje swoje własne zdolności, może radzić sobie z normalnymi stresami życia, może pracować wydajnie i owocnie, i jest w stanie przyczynić się do ich społeczności. "

Miłość, praca i zabawa

I w jaki sposób można dostać się do tego stanu rzeczy? Dlatego pozostaje absolutnie poprawny słynna definicja Zygmunta Freuda zdrowia psychicznego jako zdolność do miłości, do pracy i zabawy.

Zdolność do miłości odnosi się do możliwości ustanowienia autentycznych i intymne relacje z innymi, gdzie można dawać i otrzymywać bez nadmiernego uczucia strachu. Zdolność do pracy odnosi się do możliwości bycia generatywnej, aby poczuć, że to co robisz ma sens mieć pewną dumę z pracy, że jeden wykonuje. Zdolność do gry odnosi się do możliwości korzystających aktywności symbolicznej, na jakimkolwiek poziomie, i cieszyć się z innymi w takich działaniach.

zdrowia psychicznego obejmuje naszego emocjonalnego, psychicznego i społecznego samopoczucia. Wpływa na to jak myślimy, czujemy i działać, gdy mamy do czynienia z życiem. Pomaga również określić, w jaki sposób radzić sobie ze stresem, odnoszą się do innych i podejmować decyzje. Zdrowie psychiczne jest ważne na wszystkich etapach życia, od dzieciństwa i dojrzewania do dorosłości.

choroby psychiczne są poważne warunki, które mogą mieć wpływ na myślenie, nastrój i zachowanie. Istnieje wiele przyczyn choroby psychicznej. Twoje geny i historia rodziny mogą odgrywać istotną rolę, a także swoje doświadczenia życiowe jak stres czy historię nadużyć. Innymi przyczynami mogą być biologiczne. Zaburzenia psychiczne są częste, ale są dostępne metody leczenia.

Zdrowie psychiczne jest, ogólnie rzecz biorąc, stan równowagi pomiędzy człowiekiem a ich środowiskiem społeczno-kulturowym, który gwarantuje ich pracy, udział intelektualny i stosunek do osiągnięcia dobrego samopoczucia i jakości życia. Zwykle, określenie „zdrowia psychicznego” analogiczne do „stanu zdrowia i kondycji fizycznej” stosuje się do określenia stanu zdrowia psychicznego, jak następuje: „psychiczne obejmuje szeroki zakres działania jest bezpośrednio lub pośrednio związane składnik dobrostan psychiczny zawarte w definicji zdrowia dając kto: „stan pełnego dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brak choroby lub ułomności”

Zdrowie psychiczne jest aplikacja, gdzie można znaleźć ....

-inne niż sposobów radzenia sobie z objawami stresu i objawów depresji

Praktyczne rady, aby poprawić swoje życie od wewnątrz na zewnątrz.

twarz jak zaburzeń psychicznych, takich jak zaburzenia dwubiegunowe, niepokój.

-the najlepsze leczenie niepokoju.

narz? dzi relaks i medytacja kontrolować nastroje w dowolnym momencie.

wibrujące przezwyciężyć stres lęk i depresję.

-a szereg kroków ukierunkowanych na rozwój osobisty.

Materiał -Więcej pójdą w górę i możliwość przyczynić się pomysły na poprawę naszych treści.

Zmień swój umysł, zapomnieć depresję stres i niepokój zdrowia psychicznego.

Możesz pobrać tę aplikację za darmo już teraz!

Czego można się spodziewać?

Odświeżać herbatę i zrelaksować się w inny sposób.

Zaczarować kliknij Pobierz teraz i rozpocząć przygodę ze znalezieniem siebie!