Look & Cook

Zaplanuj swoje menu na tydzień

Look & Cook pomoże Ci urozmaicić dietę dzięki zbilansowanym i zdrowym posiłkom oraz zaoszczędzić czas. Zaplanuj swój tydzień i nie marnuj godzin w kuchni.

Look & Cook to więcej niż zbiór oryginalnych przepisów blogera kulinarnego @look_whaticook. To Twój asystent w planowaniu codziennych posiłków z przygotowywaniem zbilansowanych posiłków krok po kroku zgodnie z BJU.

Uważam, że prawidłowe odżywianie to nie kurczak z kaszą gryczaną, to pyszne i piękne dania z dostępnych produktów, które każdy może przygotować. Obiecuję, że większość przepisów nie zajmie Ci nawet 30 minut.

Podczas rejestracji aplikacja poprosi Cię o podanie Twoich danych: rzeczywistej wagi, wzrostu, daty urodzenia, płci oraz poziomu aktywności fizycznej. Następnie otrzymasz kalkulację dziennego spożycia kalorii, BJU i dostęp do pełnej funkcjonalności aplikacji za darmo przez 14 dni.

Aby mieć dostęp do aplikacji na bieżąco, wystarczy wykupić abonament miesięczny.

W aplikacji znajdziesz:

- Przepisy zbilansowane według BZHU;

- Kaloria liczona na jedną porcję;

- Wygodne wyszukiwanie według tematu lub spożycia żywności;

- regularnie aktualizowana baza danych receptur;

- Wygodny kalendarz do planowania tygodnia;

- Przepisy dla alergików: bez glutenu, laktozy;

- Przepisy wegańskie.

Zezwól aplikacji na wysyłanie powiadomień, aby nie przegapić publikacji nowych oryginalnych przepisów.

Podziel się swoją opinią o aplikacji - Twoja opinia pomoże uczynić ją jeszcze lepszą.