Learn rhythmic gymnastics

Jak krok po kroku uczyć się gimnastyki artystycznej i baletu

PORADNIK GIMNASTYKI RYTMICZNEJ dla POCZĄTKUJĄCYCH

Podstawowe AKROBATYKA GIMNASTYKI RYTMICZNEJ i ich klasyfikacja.

Modalność sportowa gimnastyki artystycznej i jej dyscypliny krok po kroku.

Dowiedz się, JAK SĄ TWORZONE FALE i poznaj wiele rodzajów, które istnieją.

Czy wiesz, jakie są ćwiczenia w aerobowej gimnastyce rytmicznej i ich narzędzia?

Gimnastyka artystyczna to aktywność sportowa zwiększająca koordynację, siłę mięśni oraz łącząca ruchy baletowe, taneczne i gimnastyczne z różnymi elementami takimi jak maczugi, piłki, wstążki, liny czy obręcze...

Odkryj gimnastykę artystyczną dzieci i to, czego uczą Cię w gimnastyce artystycznej.

Jak nauczyć się robić wszystkie niezbędne rzeczy gimnastyki artystycznej dla dobrego rozwoju dziecka.

Odkryj różnicę między gimnastyką artystyczną a rytmiczną i ich zasadami.

Przyrządy stosowane w gimnastyce artystycznej to:

. strunowy

. pierścień

. piłka

. Opaska

. maczugi

W gimnastyce artystycznej kobiet stosuje się:

. skok

. nierówne słupki

. równoważnia

. ćwiczenia na podłodze

Czy wiesz, dlaczego dużo ćwiczysz w gimnastyce artystycznej?

GIMNASTYKA RYTMICZNA dla POCZĄTKUJĄCYCH oraz AKROBATYKA w stroju i tańcu KROK PO KROKU oraz podstawowa RÓWNOWAGA na pierwszych zajęciach.

PODSTAWOWY ĆWICZENIA z sald w gimnastyce artystycznej i jak nauczyć się SZTUCZEK GIMNASTYCZNYCH ARTYSTYCZNYCH.

Zajęcia z gimnastyki artystycznej i artystycznej, aby nauczyć się robić stop z łokciami lub stanie na rękach, z rękami i podstawowymi skokami.

Zajęcia z gimnastyki artystycznej i tańca dla początkujących, z filmami i obrazami gimnastyki artystycznej dla dziewcząt i chłopców oraz łatwymi tańcami baletowymi.