Health Benefits Of Lemon Grass

Ta aplikacja mobilna omawia niektóre z głównych zalet trawy cytrynowej

TRAWA CYTRYNOWA

Lemongrass to roślina lecznicza, pochodząca z Indii. Jest uprawiana komercyjnie w Gwatemali, w południowych Indiach. Jego liście i roślina są używane w wielu lekach ziołowych dla swoich właściwości leczniczych. Można go przygotować na herbatę, a jego olej stosuje się w wielu lekach na zaburzenia oddechowe i trawienne. Trawa cytrynowa ma wysoką zawartość przeciwutleniaczy, które skutecznie kontrolują poziom cholesterolu w organizmie, a także poprawiają zdrowie komórek. Jest to zioło, które jest używane głównie w kuchni azjatyckiej; ma pikantny cytrynowy smak i jest dodawany do bulionów suszonych lub świeżych. Dodaje się go do potraw mięsnych, drobiowych i owoców morza, a do potraw dodaje intensywny cytrusowy smak. Olej z trawy cytrynowej może być stosowany jako środek konserwujący i jest również pomocny w odpieraniu owadów, takich jak komary i muchy.

Trawa cytrynowa jest również wykorzystywana do przyciągania pszczół podczas próby wydobywania miodu z uli Kraje takie jak Indie, Pakistan, Kambodża, Wietnam i Sri Lanka są głównymi eksporterami trawy cytrynowej. Trawa cytrynowa jest również nutą perfum i wydziela świeży, czysty zapach.

Trawa cytrynowa jest ważną częścią starożytnej medycyny ajurwedyjskiej Kompozycja odżywcza trawy cytrynowej jest również imponująca; to zioło jest niezwykle korzystne dla ciała i umysłu. Zawiera witaminy takie jak witamina B1, witamina B2 Nie tylko jest pełna niezbędnych witamin, ale także dobrym źródłem minerałów takich jak cynk, żelazo, miedź, potas i wapń. Skład minerałów i witamin mówi sam za siebie. Jest dobrym dodatkiem do naszej diety i ma wiele zalet.