HaemActive™

Spersonalizowany plan ćwiczeń dla Ciebie

Nowa aplikacja HaemActive ™ pomoże Ci znaleźć i ukończyć spersonalizowany plan ćwiczeń dostosowany do twoich potrzeb.

Osoby z hemofilią wymagają specjalnych ćwiczeń fitness: mięśnie i stawy muszą być specjalnie wzmocnione, aby wyleczyć istniejące uszkodzenia stawów i zmniejszyć ryzyko krwawienia.

Program szkoleniowy HaemActive ™ jest specjalnie dostosowany do potrzeb osób z hemofilią. Możesz wykonywać ćwiczenia samodzielnie lub w konsultacji z fizjoterapeutą.

Wspierają cię następujące funkcje:

 • PLANER SZKOLENIOWY

Ty i Twój terapeuta możecie skorzystać z terminarza treningu, aby określić, jakie ćwiczenia wykonasz w domu do następnego terminu fizjoterapii.

 • FUNKCJA WIDEO

Możesz użyć funkcji wideo, aby zapisać dodatkowe ćwiczenia z fizjoterapeutą i dodać je do osobistego planu treningowego.

 • DOSTOSOWYWANIE

Możesz podać wskazówki od swojego fizjoterapeuty dotyczące wykonywania każdego ćwiczenia w prywatnych notatkach, które można dodać do każdego filmu z ćwiczeniami.

 • ROZWÓJ

Oceń swoje samopoczucie przed i po ćwiczeniu, a następnie możesz sprawdzić swoje postępy, aby zoptymalizować plan ćwiczeń (z fizjoterapeutą, jeśli chcesz).

 • PRZYPOMNIENIE

Użyj funkcji przypomnienia, aby upewnić się, że nigdy nie przegapisz ćwiczenia - warunek wstępny maksymalnego sukcesu treningu.

HaemActive ™ został opracowany przez fizjoterapeutów i lekarzy specjalizujących się w hemofilii.

HaemActive ™ jest finansowany przez Novo Nordisk w ramach inicjatywy Changing Haemophilia®.

Więcej informacji na stronie novonordisk.com/about-novo-nordisk/changing-haemophilia.html