FAO Wellbeing

Przewodnik FAO dotyczący dobrego samopoczucia

Aplikacja FAO Wellbeing to praktyczny przewodnik po tym, co musisz wiedzieć o dbaniu o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Zawiera ponad 40 sekcji, obejmujących takie tematy, jak dieta, ćwiczenia, radzenie sobie z traumą i nastrój. Zawiera mnóstwo wskazówek i porad, jak poprawić swoje samopoczucie w trudnych warunkach.

Podstawą samodoskonalenia jest samoocena: aplikacja zapewnia prywatną samoocenę, dzięki której możesz dowiedzieć się, jak sobie radzisz teraz i nad czym warto popracować w przyszłości.

Aplikacja zawiera sekcję dotyczącą rodzin i wiedzy lokalnej, a także kontakty umożliwiające bezpośredni i poufny dostęp do doradców.

Istnieje nawet sposób, aby dowiedzieć się, co oznacza akronim FAO, dzięki czemu możesz poruszać się po specjalistycznym języku organizacji, aby uzyskać potrzebną pomoc... lub nawet po prostu dowiedzieć się, o czym ktoś mówi.

Cała treść opiera się na badaniach i najlepszych praktykach skondensowanych w praktycznych narzędziach i wskazówkach, które pomagają pracownikom zarządzać zagrożeniami psychologicznymi i fizycznymi związanymi z pracą humanitarną. Materiał jest dostosowany do kontekstu FAO i zawiera kilka filmów wideo, na których pracownicy opowiadają o swoich doświadczeniach, udzielają pracownikom porad, jak radzą sobie z wyzwaniami i kilku innych obszarach istotnych dla rodzaju wykonywanej przez nas pracy.

Podstawowe informacje mają uniwersalne zastosowanie, ale udostępniamy także informacje specyficzne dla każdego kraju i placówki służbowej, w tym lokalne dane kontaktowe i usługi dostępne w Twojej okolicy.

Ponieważ w naszej pracy łączność z Internetem nie zawsze jest oczywistością, aplikacja działa dobrze w trybie offline, więc wskazówki i porady są zawsze dostępne.

Strona internetowa platformy to wellbeing.fao.org.

Prześlij nam swoją opinię na temat swoich przemyśleń i tematów, które chciałbyś omówić. Stale aktualizujemy materiał, więc często go sprawdzaj.