Fitness Pro

Napędzaj swoją podróż fitness dzięki spersonalizowanym treningom i wskazówkom ekspertów.

Treningi Fitness Pro Workout Food Diet mogą być Twoim osobistym trenerem fitness i treningu. Korzystaj z naszej diety treningowej Fitness Pro codziennie w domu, zawsze i wszędzie. Nie jest wymagany osobisty trener, jak na siłowniach.

Programy ćwiczeń w domu Fitness Pro obejmują ćwiczenia ABS, ramion, luźnego tłuszczu z brzucha, pośladków, HIIT GetFit, kulturystyki na siłowni, treningi w domu, sześciopak, przyrost i utratę wagi.

Nasze programy treningowe zawierają szczegółowe informacje na temat serii, powtórzeń, obciążenia, prędkości i odpoczynku, które pomogą Ci osiągnąć swój cel fitness. Trenuj w domu lub na siłowni, korzystając z naszych zorientowanych na cel programów ćwiczeń i programów treningowych.

Twórz własne, niestandardowe ćwiczenia, które możesz wykorzystać w swoich treningach! Wybierz ćwiczenia, czas trwania, interwały odpoczynku i rzuć wyzwanie własnemu treningowi.

CECHY :

● Do ćwiczeń nie jest wymagane połączenie z Internetem.

● Animowane podglądy treningów prowadzone przez profesjonalnych trenerów, które pokazują odpowiednie treningi fitness ze szczegółowym opisem.

● Wybierz swoje ulubione ćwiczenia i dodaj je do swoich ulubionych treningów

● Twórz własne, niestandardowe programy treningowe, dodając swoje ulubione ćwiczenia.

● Dzienny program treningowy i ćwiczenia.

● Wybierz odpowiedni dla siebie plan treningowy.

● Śledzenie i podsumowanie treningu, licznik czasu w planach treningowych z dokładnym zestawem, powtórzeniami, obciążeniem, prędkością i odpoczynkiem

● Śledź postępy w swoich treningach w domu.

Monitor treningu i podsumowanie treningu: licznik ćwiczeń w planach treningowych z dokładnym zestawem, powtórzeniami, obciążeniem, prędkością i odpoczynkiem.

Otrzymuj powiadomienia i codzienne wskazówki dotyczące suplementów treningowych, ćwiczeń treningowych, wskazówek treningowych, motywacji do treningu, diety kulturystycznej, planu diety, diety fitness, porad zdrowotnych, ćwiczeń fitness na siłowni i nie tylko.

Treningi ABS Fitness Pro:

Przygotuj się na wyrzeźbienie wymarzonego sześciopaku i pozbycie się bólu pleców! Dzięki naszej aplikacji Fitness Pro Workout jest to proste — do ćwiczeń nie jest potrzebny żaden sprzęt. Popraw swoją postawę, elastyczność i siłę dzięki szybkim ćwiczeniom z wykorzystaniem masy ciała w dowolnym miejscu i czasie.

Treningi ARM Fitness Pro:

Jeśli chcesz zbudować duże ramiona, będziesz musiał ćwiczyć biceps, triceps i przedramiona, dlatego wybraliśmy ćwiczenia angażujące wszystkie trzy grupy mięśni. Każde z tych ćwiczeń ARM angażuje maksymalną liczbę włókien mięśniowych, aby pobudzić pożądany wzrost i dowodzi, że każdy element zestawu – w prawej ręce i w treningu prawej ręki – ma ogromny potencjał do zbudowania większego i grubszego ramienia.

Treningi na siłowni Body Fitness Pro:

Brzmi całkiem oczywiste, prawda? Ćwiczenie całego ciała oznacza, że ​​nie dajesz pierwszeństwa jednej grupie mięśni nad drugą, a także budujesz harmonijną sylwetkę. Fitness Pro Workouts trenuje bez osobistego trenera w domu.

Treningi spalające tłuszcz i treningi HIIT:

Najlepsze treningi spalające tłuszcz i treningi Hiit dla lepszej sylwetki. Spalaj kalorie dzięki treningom spalającym tłuszcz i łącz je z treningami Hiit, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Treningi sześciopakowe:

Gdziekolwiek się obrócisz, ktoś obiecuje kolejny sekret uzyskania 6-paku mięśni brzucha. Chociaż nie ma sposobu, aby zjeść 6-pak w ciągu jednego dnia, regularne ćwiczenia i zdrowa dieta mogą pomóc Ci nabrać tempa. Skorzystaj z osobistego trenera Fitness Pro Workout, aby osiągnąć sylwetkę Six-pack w domu.

Treningi na przyrost masy ciała:

Ćwiczenia mogą pomóc Ci schudnąć, ale niektóre ćwiczenia mogą pomóc Ci przybrać na wadze. Aby to ułatwić, treningi Daily Fitness tworzą listę ćwiczeń zwiększających masę ciała, które należy uwzględnić w każdym schemacie zwiększania masy ciała. próbowaliśmy tych ćwiczeń i z sukcesem zaobserwowaliśmy transformację u wielu osób.

Treningi odchudzające:

Kiedy ciężko pracujesz, aby uzyskać dobrą formę i schudnąć, potrzebujesz regularnych ćwiczeń, które zapewniają mocne rezultaty. Dobra wiadomość: nie musisz nawet chodzić na siłownię, trening Daily Fitness pokazuje, że krótsze okresy ćwiczeń są bardziej skuteczne w utracie tkanki tłuszczowej. Te ćwiczenia odchudzające poprowadzą Cię we właściwym kierunku.

Zostań w domu i dbaj o formę, wybierając naszą dietę Fitness Pro Workouts jako swojego osobistego trenera treningowego.