Yoga Flow Queen

Leuke yogastromen om je fit te krijgen

Creëer een duurzame yogaroutine waardoor je fit wordt en je fantastisch voelt met meer dan 300 begeleide yogalessen en een ondersteunende en inspirerende community!

De lessen zijn flow-based, sterk, creatief en perfect als je houdt van bewegen en jezelf uitdagen, maar ook op zoek bent naar een diepere verbinding tussen lichaam en geest, focus en lichaamscontrole.

Yoga Flow Queen biedt ruimte om je te helpen yoga te beoefenen op een manier die bij je dagelijks leven past, leuk voelt en gewoontes opbouwt die je een leven lang meegaan.

Laten we samen Flow Queens worden, zowel op als naast de mat!

ONTMOET EMILIE HALLGARD

Emilie is een internationale yogaleraar met een online community van meer dan 60.000 yogi's. Al bijna tien jaar is het haar passie om anderen te begeleiden naar fit worden en zich fit voelen in lichaam en geest door middel van yoga.

VIND JE STROOM

Weet u niet zeker wat u zoekt? Deze app heeft zowel sterke als uitdagende Vinyasa-lessen, zachte stromen, yin yoga, krachtlessen en meditaties en Yoga Nidra's. Je wordt begeleid om te vinden wat op dit moment perfect voor je is.

DAGELIJKSE YOGALESSEN EN MAANDELIJKSE UITDAGINGEN

Consistentie is de enige manier om resultaten te zien, zowel fysiek als mentaal, en deze app is ontworpen om u te helpen een levenslange gewoonte te creëren. Uitdagingen helpen je op weg en vind nieuwe wegen op je reis, en de dagelijkse lessen en community helpen je op het goede spoor te blijven.

STERKE VINYASA-STROMEN

Deze stromen zijn als niets dat je ooit eerder hebt geprobeerd, ontworpen om je lichaamsbewustzijn en controle te verbeteren, om zowel kracht als flexibiliteit op te bouwen en je te leren met gemak en gratie te bewegen - terwijl je tegelijkertijd plezier hebt!

ZACHTE STROMINGEN, STRETCHING EN YIN

Niet elke dag is voor een sterke flow, en de zachtere lessen zullen je helpen terug te spoelen en te ontspannen, flexibel te worden en je bindweefsel te richten.

BEGELEIDE MEDITATIES EN YOGA NIDRAS

Laat stress los en verhoog de mindfulness door meditatie en yoga Nidra. Deze begeleide sessies zullen dat wel doen

stelt je in staat om met intentie te leven, spanning los te laten, zelfliefde te ontdekken en innerlijke kracht en dankbaarheid te vinden in je dagelijkse leven.

KRACHTTRAININGEN

Yoga kan ons niet voorzien van trekken en om je kracht in balans te brengen, bevat deze app kettlebell-workouts, dumbbell-workouts en instructievideo's over hoe je de oefeningen veilig en effectief kunt uitvoeren.

BEKIJK UW REIS

Met onze Yoga Journey Tracker kun je je voortgang zien via dagelijkse reeksen, totale oefentijd en voltooide sessies.

ABONNEMENT

Yoga Flow Queen biedt lidmaatschappen voor $ 14,99 USD per maand of $ 149,99 USD per jaar of $ 499 voor levenslange toegang. Abonnementen worden automatisch verlengd en worden in rekening gebracht, tenzij ze binnen 24 uur vóór het einde van de huidige factureringsperiode worden opgezegd.

SERVICEVOORWAARDEN EN PRIVACYBELEID

Meer informatie vindt u hier: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy