Try Dry: Dry January® & beyond

Beheers uw drinken het hele jaar door

Try Dry® is de krachtige, gebruiksvriendelijke en volledig gratis app die tienduizenden mensen helpt hun drankgebruik onder controle te krijgen. Try Dry® is de officiële app van Dry January®, beheerd door de liefdadigheidsinstelling Alcohol Change UK.

Try Dry® is ontwikkeld in samenwerking met drinkers en gebaseerd op gedragswetenschap en een cultuur van experimenteren. Het bevat unieke functies zoals 'gepland drinken', aangepaste doelen en speciale missies! In tegenstelling tot veel 'alleen-nuchterheid-apps', werkt het geweldig, of je nu wilt bezuinigen of nuchter wilt zijn, en het is beschikbaar met gelokaliseerde functies in de volgende talen:

- Welsh, Frans, Duits, Noors

Of je nu aan Dry January® begint, aan Sober Spring doet, je drinkgedrag op langere termijn verandert of gewoon minder drinkt, Try Dry® is je vriendelijke ondersteuningssysteem het hele jaar door.

Waarom zou ik Try Dry® downloaden?

• Volg uw eenheden, calorieën en geld bespaard

• Stel doelen die voor u werken.

• Tal van geweldige badges om elke keer weer te behalen met in-app vieringen

• Toegang tot ons exclusieve gratis e-mailprogramma voor coaching

• Bekijk uw voortgang met behulp van de grafieken

• Dagelijkse motivatie. Ontvang elke dag een herinnering, op een moment dat het jou uitkomt.

• Gebruik de drinkrisicoquiz om uw drinkgedrag te controleren

• Geleid door de wetenschap, ontwikkeld voor jou. Try Dry® combineert gedragswetenschap met een zeer responsieve benadering van feedback van gebruikers.

• Helemaal gratis. Geen verborgen kosten, geen vervelende advertenties.

Waarom minder drinken?

• Mensen zeggen beter te slapen, meer energie te hebben en er goed uit te zien!

• Meer geld op zak (de gemiddelde volwassene in het VK geeft tijdens zijn leven £ 50.000 uit aan drank!)

• Word gezonder - minder drinken verlaagt uw risico op meer dan 60 ernstige medische aandoeningen, waaronder hartaandoeningen, beroertes en 7 vormen van kanker

• Neem het heft in handen – als alcohol een gewoonte is geworden, breek dan los en neem de volledige controle

• Geweldig gevoel van voldoening!