Run Grateful

Ren niet alleen, ren dankbaar

We leven in bijzonder moeilijke tijden, waarin we worden geconfronteerd met een onzekere realiteit die wordt gewogen door angst en ambiguïteit.

Hoe kunnen we - als een wereldwijd lopend collectief - hier constructief doorheen komen?

Door te focussen op bevestigingen van goedheid door middel van DANKBAARHEID RUNNING.

Voor ons is dankbaarheidswerk niet alleen een goed medicijn of een simpele strategie om een ​​gelukkiger of gezonder leven te leiden; het drijft een intrinsiek gevoel van doel en verlangen naar verandering aan.

Als we RUNNING combineren met DANKBAARHEID, wordt er een positief rimpeleffect gegenereerd door elke laag van ons leven, waardoor we ons kunnen afstemmen op enkele van onze meest betekenisvolle ambities - ons verlangen naar geluk en het nastreven van betere relaties.

Hoe kun je meedoen?

​

26,2 mijl x 24 uur uitdaging

Daag jezelf uit om een ​​mijl per uur te rennen, elk uur gedurende 24 uur, terwijl je elke mijl wijdt aan iemand of iets waar je dankbaar voor bent.

Een Mijl Uitdaging

Ren of loop een mijl gedurende de dag (op elk moment), maar bepaal voordat je vertrekt welke gedachte of welk gevoel van dankbaarheid je met je mee wilt dragen terwijl je rent of loopt. Voel je vrij om meerdere kilometers te rennen, maar zorg ervoor dat je ze dankbaar maakt!