OshiSta

Maak een gewoonte met de stempels van je favoriet.

Stel je voor dat je een stempel op je stempelkaart krijgt met de handtekeningstempel van je favoriet, net als bij de radio-oefeningen in de zomervakantie. Geïnspireerd door dit idee hebben we een app voor gewoontevorming gemaakt.

--- Functies ---

- Stel gewoonten en doelen in die u wilt bereiken.

- Wijzig vrijelijk de naam op de postzegel en het aantal postzegels dat u per kaart ontvangt.

- Personaliseer uw stempelkaart met afbeeldingen die aansluiten bij uw doelen.

- Er is ook een functie waarmee u beloningen voor uzelf kunt noteren als u alle doelen voltooit.

- Zodra je je doelen hebt bereikt op basis van je eigen regels, ontvang je een stempel van je favoriet.

--- Tips voor het vormen van gewoonten ---

- Stel haalbare doelen in die binnen 5 minuten kunnen worden voltooid. Zo kun je meer postzegels verzamelen.

- Koppel uw nieuwe gewoonte aan iets dat u al doet (bijvoorbeeld Engelse video's bekijken terwijl u uw tanden poetst) zodat deze beter blijft hangen.

- Plan een beloning voor het voltooien van alle doelen op uw stempelkaart. U kunt bijvoorbeeld naar een film of een concert kijken met uw favoriete beroemdheid, of iets kopen waar u al een tijdje naar verlangt.

- Begin niet met te veel gewoontes tegelijk. Met het gratis abonnement van deze app kunt u maximaal twee stempelkaarten tegelijk maken.