Go HAM Pro - Madcow 5x5 Calcul

Ga HAM en sterker te worden met de hulp van mijn Madcow 5x5 Calculator!

Ga HAM!

Op dit moment beschikbaar in het Engels, Deutsche, Slovak, Frans, Portugees en Spaans. Kijk uit voor de volgende talen coming soon: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.

Machtigingen gebruikt:

• Schrijven naar externe opslag: Nodig om een ​​back-up database naar de lokale opslag.

Met de Go HAM Madcow 5x5 PRO app, kunt u uw powerlifting training aan te passen en bereken uw nummers op basis van uw 5-RM liften. Voer uw 5-RM's in de app en je goed om te gaan.

Voor meer informatie over de Madcow 5x5, kunt u terecht op:

http://www.powerliftingtowin.com/madcows-5x5/

Andere kenmerken zijn:

💪 Kies je maateenheid tussen pond of kilogram

💪 gemakkelijke navigatie. Selecteer uw dagen en vegen door je werk en bijstand trainingen.

💪 Ingebouwde persistent stopwatch te houden van uw rusttijden te houden.

💪 Automatisch door de gebruiker gedefinieerde rust timer na iedere set.

💪 Vergeet nooit de set die u bent in door gebruik te maken van de check-boxes die track van uw set en vooruitgang houdt.

💪 Back-up en herstel van uw gegevens, zodat u nooit verliezen.

💪 exporteren naar een spreadsheet om uw vooruitgang te volgen.

💪 Maak hulp trainingen.

💪 bewerkbare en log-in staat gewicht en herhalingen tijdens de training.

💪 Weergave workout percentages in real-time.

💪 Pas uw eigen Madcow 5x5 powerlifting herhalingen.

💪 Pas uw eigen Madcow 5x5 powerlifting ramp-set percentages.

💪 Pas aan hoe u wilt deload. Stel het gewicht, herhalingen en sets en je goed om te gaan. U kunt de deload te lopen na een door de gebruiker gedefinieerde week of deload geselecteerde workouts ONLY te selecteren.

💪 Pas aan hoe u wilt opwarmen. Stel het gewicht, herhalingen en sets en je goed om te gaan. U kunt alle warm-ups uit te voeren of te selecteren bepaalde trainingen om individueel weer te geven.

💪 uw vooruitgang op elk gewenst moment binnen de training pagina. Uw huidige dagelijkse voortgang of gebruik de kalender om te zien wat workouts je hebt gedaan in het verleden.

💪 Bar laden / Plate Calculator

💪 Bekijk je 5-RM vooruitgang wekelijks met behulp van de doorzoekbare database en lijngrafiek.

💪 Kleur gecoördineerd aantekeningen logboek. Deload, warm-up en werken sets zijn kleur gecodeerd, zodat u weet welke logboek werden uitgevoerd.

💪 Toon gedeeltelijke gewichten (voor metrische gebruikers)

💪 gedeeltelijke gewichten voor stappen (voor metrische gebruikers)

💪 Aangepast en gedeeltelijke afronding

💪 Bar laden / Plate Calculator

💪 No ADS!

Heeft u nog vragen, feedback, bugs of suggesties over andere workout routines die je wilt zien? Voel je vrij om me te mailen. Elke correspondent feedback wordt gewaardeerd.

Kijk uit voor de volgende routines van Go HAM in de nabije toekomst:

• Go HAM - Stronglifts 5x5 Calculator

• Go HAM - 5/3/1 Calculator

• Go HAM - Sheiko Calculator

• en meer!

Disclaimer : Let Go HAM Madcow 5x5 PRO is een niet-officiële applicatie ontworpen om u te helpen met uw training. Het is geenszins verbonden met de werkelijke powerlifting routine zelf.