Schuim roller

Fysiotherapie-app om triggerpoints te masseren met een schuimroller.

Schuimrollen maakt spieren los en versnelt het herstel, maar alleen als u het goed doet. De app is compatibel met alle merken schuimrollers (TPTherapy grid, Blackroll, Hyperice ...)

• Ontlasting van spierspanning.

• Corrigeren van spieronevenwichtigheden.

• Verhoogd bewegingsbereik.

• Letselpreventie.

• Vermindering van pijn.

• Weg met triggerpoints.

• Voorkom nieuwe triggerpoints.

Foam Roller Massages is een complete gids met speciale fasciatrainingen voor al uw spiergroepen.

• Eenvoudig rollen

• Beenrollen

• Terugrollen

• Nekrollen

• Volledige lichaamssterkte

• Kernsterkte

Fitify-apps

Wees sterker, slanker en gezonder met Fitify - je eigen persoonlijke trainer.

Bekijk andere Fitify-apps met fitnesshulpmiddelen (zoals TRX, Kettlebell, Swiss Ball of Foam Roller).