101 Fitness - Personal coach a

Lichaamsgewicht en fitness oefening. Workout om gewicht te verliezen, krijgen spieren of fit

Trainingsprogramma's op maat speciaal voor u, ontworpen door professionele fitnesscoaches, met meer dan 200 fitnesssessies en gezonde recepten, foto's en video's; gezond eten en sporten zijn nog nooit zo eenvoudig geweest! Dit is de meest efficiënte manier om te trainen, af te vallen, fit te worden, je spiertonus te verbeteren, met lichaamstraining en dieetcoaching.

• Intensieve en efficiënte trainingssessies van 10-15 minuten, ontworpen rond lichaamsgewicht.

• Geen apparatuur nodig - pak alleen water en trainingskleding!

• Train waar en wanneer u maar wilt

• Geschikt voor elk niveau van fitness en vaardigheid

• HD-video-oefeningen ontworpen door onze coaches

• Meer dan 200 fitnesssessies voor een snelle en constante progressie

• Honderden gezonde recepten zodat u alle voedingsstoffen krijgt die u nodig hebt

• Een blog boordevol voedings- en dieettips en -aanbevelingen

•••• FITNESS ••••

Sessies speciaal gemaakt door onze professionele coaches met een focus op alle lichaamsdelen. 101 Fitness past zich aan en biedt u een persoonlijk trainingsprogramma met oefeningen voor lichaamsgewicht, het juiste aantal sessies / week, niveau en doelen.

• Registreer uw persoonlijke gegevens

• Bepaal uw doelen; afvallen, gestemd of afvallen.

• Geef je coach feedback over je voortgang door de kalender te gebruiken en de meldingen te activeren.

• Krijg uw persoonlijke trainingsplan

• Bekijk de video's zorgvuldig om de oefeningen te begrijpen en veilig te houden.

• Volg het plan - in de loop van de weken zult u genieten van de resultaten!

•••• VOEDING ••••

Gezond eten betekent niet noodzakelijkerwijs frustratiediëten. U hoeft alleen maar te begrijpen wat uw lichaam nodig heeft en hoe u het kunt krijgen.

• Honderden gratis en gezonde recepten

• Voedselgerelateerde artikelen

• Volledige voedingsmenu's voor al uw maaltijden

• Voedsel dat je lichaam nodig heeft

•••• MEER OVER DE APP EN HET ABONNEMENT ••••

De app is beschikbaar in het Engels, Frans, Spaans, Italiaans en Duits. Download 101 Fitness gratis en gebruik onze trainingsprogramma's en ons receptenboek. U kunt zich ook aanmelden voor de Pro-versie voor volledige en aangepaste trainingssessies. Download de sessies zodat je ze offline kunt bekijken. We raden u aan wifi te gebruiken.

Om toegang te krijgen tot uw gepersonaliseerde programma, kiest u de lengte van uw abonnement:

• 1 maand: 9,99 $

• 3 maanden: 19,99 $, d.w.z. 6,66 $ / maand (bespaar 33%)

• 1 jaar: 49,99 $ d.w.z. 4,17 $ / maand (bespaar 58%)

Zodra u uw abonnement hebt gekozen en uw bestelling heeft bevestigd, wordt de betaling in rekening gebracht op uw account, met de juiste prijs voor uw land. Het abonnement wordt automatisch verlengd aan het einde van uw abonnement en uw bankrekening die is gekoppeld aan Google Play, wordt in rekening gebracht. U kunt de automatische verlenging op elk gewenst moment stoppen. Om de verlenging te voorkomen, annuleer deze ten minste 24 uur vóór de einddatum van uw abonnement. Geen restitutie is beschikbaar voor ongebruikte tijd.

Algemene voorwaarden: http://www.101fitness.org/terms

Volg 101 Fitness op Facebook en Instagram!

Nog vragen over onze app? Schrijf ons op [email protected]