Студия Джампинг фитнеса «Хочу»

Aanvraag voor klanten van Jumping Fitness Studio “I Want”

Jumping Fitness is een vorm van intervalcardiotraining waarmee u uw fysieke conditie en gezondheid kunt verbeteren terwijl u naar spannende muziek luistert. De regie verscheen in 2000 in Tsjechië.

Dit is dezelfde training op fitness-minitrampolines, waardoor de impactbelasting op de gewrichten en wervelkolom tot 80% wordt verminderd.

Springen wel

- versterking van het cardiovasculaire systeem en de immuniteit

-de spieren van het hele lichaam trainen, waardoor het uithoudingsvermogen toeneemt -de coördinatie en gewrichtsfunctie verbeteren

-versnelling van de stofwisseling en stimulatie van de lymfestroom.

-betere emotionele achtergrond

Springen is mooie sprongen, een rijk programma, een kring van gelijkgestemden!