Yoke

Buat rancangan senaman yang diperibadikan, dioptimumkan dengan setiap wakil

YOKE - RAKAN KECERGASAN TERUNGGUL ANDA!

Yoke adalah penjejak senaman dan jurulatih AI yang mengubah permainan, memberi anda kuasa untuk mencapai matlamat kecergasan anda seperti tidak pernah sebelum ini, direka untuk meningkatkan prestasi anda dan memaksimumkan hasil anda. Sama ada anda pemula yang baru melangkah ke gim atau atlet elit yang mencabar had, Yoke adalah jalan peribadi anda menuju kejayaan.

— CIRI & MANFAAT UTAMA

RANCANGAN AUTOMATIK PERIBADI

Ucapkan selamat tinggal kepada rutin biasa. Yoke menjana rancangan senaman yang optimum disesuaikan khusus untuk badan, matlamat, dan sejarah prestasi anda, memastikan setiap sesi membawa anda lebih dekat kepada objektif anda.

PENUKARAN UNIT BERAT MUDAH

Adakah gim anda mempunyai beberapa berat dalam KG dan beberapa dalam LBS? Dengan penukaran unit pantas kami, anda boleh menukar mana-mana set kepada unit ukuran pilihan anda dengan hanya satu sentuhan!

LATIHAN KHAS

Suka senaman unik yang tidak boleh dikesan dalam aplikasi senaman lain? Tiada masalah. Dalam Yoke, anda boleh menambah senaman khas ke aplikasi anda, dan mengesannya atau menganalisanya seperti senaman lain!

PENGGANTIAN SENAMAN PINTAR

Adakah semua bangku penuh, atau mesin rosak? Dengan penggantian senaman pintar, AI kami akan mencadangkan senaman pengganti yang dipilih dengan tepat berdasarkan profil pengaktifan otot yang serupa.

PENJANAAN LATIHAN KHAS

Ingin menjana senaman, lengkap dengan berat dan pengulangan yang ideal, tetapi ingin melatih kumpulan otot tertentu? Tiada masalah! Hanya pilih kumpulan otot yang ingin anda latih, dan AI kami akan menyelaraskan senaman berdasarkan matlamat ke dalam rancangan anda!

KEMASKINI RANCANGAN DINAMIK

Perjalanan anda tidak statik, jadi mengapa rancangan anda harus begitu? Yoke menyesuaikan senaman anda secara dinamik berdasarkan badan dan kemajuan anda yang berkembang dari semasa ke semasa, memastikan anda sentiasa berada di laluan kejayaan.

OPTIMISASI SET AI

Biarkan AI pintar kami mengendalikan tugas berat. Yoke mengoptimumkan jumlah (berat dan pengulangan) berdasarkan sejarah senaman unik anda, memaksimumkan kecekapan dan hasil dengan setiap angkatan.

JURULATIH AI INTERAKTIF

Kenali rakan senaman baru anda. Jurulatih AI interaktif Yoke bukan sahaja membimbing anda melalui setiap set tetapi juga mengingati prestasi dan matlamat anda, memberikan sokongan peribadi yang tiada tandingannya.

PENGALAMAN LANCAR

Kami percaya dalam kesederhanaan. Dengan Yoke, tukar antara LBS dan KG dengan mudah dengan satu ketukan cepat, mengekalkan fokus anda di tempat yang sepatutnya - pada mencapai matlamat anda.

ANALISIS KEMAJUAN LANJUT

Selami perjalanan kecergasan anda dengan carta dan graf terperinci yang memberikan pandangan tentang kemajuan anda. Dari visualisasi hipertrofi hingga pengaktifan otot, Yoke memberi anda pengetahuan untuk mengoptimumkan latihan anda.

PERPUSTAKAAN LATIHAN LUAS

Terokai pelbagai kemungkinan dengan perpustakaan latihan kami yang komprehensif, lengkap dengan tutorial dan keupayaan untuk menambah senaman khas. Latihan anda, cara anda.

PENJEJAKAN TANPA HAD

Kemajuan anda, sejarah anda. Dengan Yoke, jejak setiap senaman, set dan pengulangan dengan storan sejarah tanpa had, memberi anda kuasa untuk melihat sejauh mana anda telah pergi dan ke mana anda menuju.

~~~

SIAP UNTUK MELEPASKAN POTENSI ANDA?

Muat turun Yoke sekarang dan ubah senaman anda dengan kuasa AI. Alami latihan peribadi seperti tidak pernah sebelum ini dan lihat hasil yang nyata. Diri terbaik anda hanya satu ketukan sahaja!

► Muat Turun Yoke Hari Ini dan Maksimumkan Perjalanan Kecergasan Anda!

— Yoke menggunakan HealthKit untuk membaca dan menulis data komposisi badan dalam aplikasi Health, dan untuk mengesan senaman yang telah diselesaikan

Terma Penggunaan: https://yoke.fit/terms/

Dasar Privasi: https://yoke.fit/privacy/