Virtusan Breathing

Hidup lebih baik. Nafas dengan nafas

Pernafasan adalah asas kehidupan yang sihat dan panjang. Rata-rata orang bernafas 20,000 kali sehari, menyedut dan menghembus 11,000 liter udara setiap hari. Paru-paru kita ialah enjin penyingkiran sisa terbesar dalam badan, menyumbang 70% sisa badan dalam bentuk karbon dioksida dalam udara yang kita hembus.

Pernafasan juga merupakan salah satu alat yang paling mudah tetapi paling berkuasa untuk meningkatkan kesihatan fizikal dan mental. Latihan pernafasan membantu mengurangkan tekanan, tidur lebih lena, meningkatkan fokus & meningkatkan prestasi. Itulah sebabnya kami mencipta Virtusan Breathing, aplikasi pernafasan yang menarik dan berkesan yang membantu orang ramai menjadi lebih berdaya tahan.

Pernafasan Virtusan membantu anda

- Kurangkan tekanan

- Meningkatkan fokus

- Tingkatkan kesedaran

- Memperbaiki tidur

Termasuk latihan

- Hadir

- Melegakan tekanan

- Fokus semula & Bertenaga

- Bertenang

Jejaki kemajuan anda

- Tahap

- Sesi selesai

- Jumlah masa bernafas

- Jumlah nafas

- coretan

- Kalendar

Bandingkan dengan rakan sekerja (perniagaan sahaja)

- Cabaran pernafasan tersuai

- Papan pendahulu pasukan

- Kemas kini e-mel mingguan

Belajar tentang pernafasan

- Jurulatih pernafasan

- Pengurusan tekanan

- Pernafasan 1o1

- Sains kesejahteraan

Berhubung dengan Virtusan

https://virtusan.com/

https://www.instagram.com/virtusan_app/

Ada sebarang soalan atau maklum balas? Hubungi kami melalui [email protected]

Maklumat lanjut

- Dasar privasi: https://virtusan.com/breathing-app/privacy-policy

- Terma & syarat: https://virtusan.com/inapp-view/terms-and-conditions?lng=ms

Hak Cipta © 2023 Virtusan AG