Kami gunakan kuki dan teknologi yang lain pada laman web ini untuk menambah baik pengalaman anda.
Dengan klik mana-mana pautan pada halaman ini, anda bersetuju dengan Dasar Privasi dan Dasar Kuki kami.
Ok Saya Setuju Baca Yang Selanjutnya

Упражнения для растяжки Tangkapan skrin

Mengenai Упражнения для растяжки

Latihan untuk semua kumpulan otot untuk regangan dan fleksibiliti

Senaman regangan memberikan fleksibiliti badan dan ketara mengurangkan risiko kecederaan.

Tendon, ligamen dan sendi yang terlibat dalam interaksi otot dan rangka semasa latihan. Peregangan memberikan keanjalan keseluruhan sistem. Anjal dan fleksibel ligamen, tendon dan otot untuk meningkatkan kuasa - menyediakan peluang untuk membuat lebih dinamik, pergerakan bertenaga dengan beban yang berat, tanpa risiko kecederaan.

Selepas senaman yang sengit otot bekerja mengetatkan dan kontrak. Beban berat yang kerap menyebabkan otot keras dan kontrak, menyebabkan pergerakan terhad seluruh badan. Pertumbuhan otot tanpa senaman regangan boleh menyebabkan saraf mencubit dan memperlahankan peredaran impuls saraf, dan kadang-kadang menyekat mereka.

Senaman yang kerap tanpa regangan boleh membawa kepada perasaan yang berterusan ketegangan badan, mengurangkan tenaga, keletihan dan juga sakit pada otot dan sendi.

Apa yang baru dalam versi terkini 1.1.8

Last updated on Sep 22, 2018

update android sdk support (Android OREO)

Terjemahan Memuatkan...

Maklumat APLIKASI tambahan

Versi Terbaru

Minta Упражнения для растяжки Kemas kini 1.1.8

Dimuat naik oleh

Montser Kamal

Memerlukan Android

Android 4.0.3+

Available on

Dapatkan Упражнения для растяжки melalui Google Play

Tunjukkan Lagi
Bahasa
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Berjaya berjaya!
Anda kini melanggan APKPure.
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Kejayaan!
Anda kini melanggan surat berita kami.