FitStars: тренировки дома

Program latihan anda: kecergasan dan senaman untuk menurunkan berat badan. Turunkan berat badan dalam masa 30 hari!

Program senaman di rumah - menurunkan berat badan dalam 30 hari.

Senaman untuk menurunkan berat badan dan mengekalkan badan yang sempurna. Kelas kecergasan rumah pertama adalah percuma.

Mencari senaman percuma untuk dilakukan di rumah setiap hari? Sertai FitStars dan cuba senaman pertama anda secara percuma! Menunggu anda:

● Lebih daripada 90 program penurunan berat badan pengarang unik secara percuma, dibangunkan oleh jurulatih profesional khusus untuk sukan di rumah.

● Lebih 1400 senaman kecergasan dalam talian untuk kegunaan di rumah. Pelbagai pilihan latihan di rumah dibahagikan kepada kawasan: penurunan berat badan secara percuma, regangan, yoga dan meditasi, perut rata, punggung, perut, penurunan berat badan untuk wanita dan lain-lain. Tiada latihan atau peralatan khas diperlukan untuk bersenam di rumah. Apa yang anda perlukan ialah memilih program latihan kecergasan dalam talian di rumah, tonton dan ulangi.

● Kursus dalam talian pendidikan yang berguna: cara menurunkan berat badan untuk wanita, kesihatan, kecantikan dan pembangunan diri.

● Kursus pemakanan dan resipi sihat.

● Artikel kecergasan pakar dalam talian, dari mana anda akan belajar apakah cara untuk menurunkan berat badan untuk wanita, bagaimana untuk mula bersenam di rumah dan tidak kehilangan motivasi, cara menurunkan berat badan secara percuma dan banyak lagi. Dan anda juga akan meningkatkan tahap pengetahuan dalam bidang kecantikan, sukan, kesihatan dan pemakanan.

Fungsi apl penurunan berat badan yang akan membantu anda menurunkan berat badan dalam masa 21 hari:

Apl penurunan berat badan apl kecergasan mempunyai fungsi yang luas dan mudah digunakan. Dalam apl senaman anda akan dapati:

● cerita menarik, di mana bonus yang menyenangkan, kod promosi dan cabutan bertuah disembunyikan;

● memulakan senaman senaman untuk penurunan berat badan, supaya mereka sentiasa kelihatan;

● program pemakanan;

● jurulatih kecergasan dan program senaman di rumah mereka;

● blog yang mengandungi artikel tentang kecergasan dalam talian, kesihatan, pemakanan, pemulihan, motivasi dan topik lain yang berkaitan.

Untuk kemudahan pilihan, kami telah mencipta tab berasingan dengan semua program penurunan berat badan di kawasan, dengan penapis tambahan. Penapis akan membantu anda memilih program mengikut tahap latihan, arah tertentu atau jurulatih kecergasan.

Dan sudah tentu, tab apl kecergasan ialah profil anda. Ia menyimpan semua maklumat tentang anda dan pencapaian anda. Ganjaran, diari berat, bilangan hari di platform dan tenaga yang dibelanjakan, bilangan senaman yang telah selesai, sistem motivasi untuk senaman tetap. Serta tetapan berguna dan bantuan teknikal.

Ia tidak perlu berjalan dan berayun ke gim. Untuk melakukan ini, terdapat aplikasi untuk menurunkan berat badan FitStars - menurunkan berat badan dalam 30 hari secara percuma.

Adakah anda mahu senaman tetap menjadi cara hidup?

Mulakan dengan senaman pagi yang mudah di rumah:

- "Mengecas untuk setiap hari";

- "15 minit pengecasan"

- "Latihan tarian"

Adakah anda fikir cara menurunkan berat badan dalam masa 30 hari secara percuma dan sentiasa kekal dalam bentuk badan?

Pilih kecergasan membakar lemak dalam talian - ini ialah program penurunan berat badan untuk lelaki atau senaman di rumah untuk wanita dan cergas dalam 30 hari:

- "Kehidupan baru";

- "Kami menurunkan berat badan dengan mudah";

- "30 hari tanpa henti";

- "Rahsia badan yang sempurna" dan lain-lain.

Adakah anda mahukan kaki, punggung dan perut langsing?

Pilih pelan penurunan berat badan 21 hari anda atau program toning super untuk menurunkan berat badan dan membina badan anda yang sempurna:

- "Punggung tanpa henti";

- "Keldai bulat dan perut kempis";

- "Kaki langsing dan punggung elastik";

- "Perut kempis dalam 15 minit" dan lain-lain lagi.

Adakah anda mahu menghilangkan rasa sakit dan kekakuan di belakang anda?

Beri keutamaan kepada program dalam talian kecergasan, di mana jurulatih anda pasti akan menjaga punggung anda dan menjadikannya lebih kuat:

- "Punggung yang sihat";

- "Postur diraja";

- "Punggung fleksibel"

Jurulatih anda sentiasa bersama anda

Tidak kira berapa ketinggian, berat badan anda - latihan kecergasan kami sesuai untuk semua orang. Turunkan berat badan dalam masa 30 hari secara percuma.

Gunakan pelan kecergasan yang sudah siap, dengar apa yang jurulatih anda katakan, lakukan senaman penurunan berat badan yang mudah secara percuma dan tidak lama lagi anda akan melihat hasil pertama.

Lakukan kecergasan dalam talian di rumah secara percuma!

Bersenam dengan FitStars!