Use APKPure App
Get Stretch Zone & Motion Exercise old version APK for Android
Mobiliti, Fleksibiliti, Postur & Pemulihan dengan rutin regangan harian yang mudah
Aplikasi regangan dan fleksibiliti #1! Dapatkan program regangan yang diperibadikan bergantung pada sukan, aktiviti dan jadual anda!
Adakah anda mengalami sakit-sakit badan ini?
* Sendi kaku
* Ketegangan otot
* Postur yang lemah
* Kurang mobiliti atau fleksibiliti
* Sakit belakang, bahu, leher, pinggul atau lutut
* Selalu terseliuh
Jika ya, anda memerlukan regangan! AZ Stretch ialah cara paling mudah untuk bermula dengan regangan di rumah atau gim! Hanya pilih program anda dan tempoh untuk menjalankan rutin anda dengan regangan berasaskan sains!
Berikut adalah beberapa faedah regangan untuk kesihatan fizikal & mental anda:
* Mobiliti & fleksibiliti yang lebih baik
* Mengurangkan kesakitan pada badan anda (bahagian bawah, bahu, leher, pinggul, lutut, dll.)
* Pemulihan yang lebih baik selepas sebarang aktiviti fizikal & prestasi yang lebih baik
* Mengurangkan risiko kecederaan
* Memperbaiki postur semasa berdiri atau duduk
* Tidur lebih lena & kurang tekanan sepanjang hari
* Tahap tenaga yang lebih tinggi dalam kehidupan seharian anda
* Dan banyak lagi
AZ Stretch menawarkan ciri terbaik untuk menjadi teman anda dalam perjalanan regangan anda!
PROGRAM REGANGAN PERIBADI UNTUK SEMUA ORANG
Bergantung pada sukan atau aktiviti anda, keperluan regangan anda berbeza daripada orang lain. Inilah sebabnya AZ Stretch mencipta program regangan yang diperibadikan untuk keperluan ANDA! Sama ada anda sedang mencari regangan pelari atau rutin pagi, kami ada semuanya!
PILIH TEMPOH SESI ANDA
Hanya ada beberapa minit untuk meregangkan badan? Tiada masalah. Anda boleh menentukan tempoh rutin harian anda dan kecerdasan kami masih akan memberikan anda program regangan yang terbaik!
BUAT RUTIN ANDA SENDIRI
Jika anda ingin membuat rutin tersuai, cuma ikut pembina rutin kami dan dapatkan rutin anda dalam 3 langkah mudah: tambah latihan, pesan dan pilih bilangan wakil! Itu sahaja, anda bersedia untuk melaksanakan rutin tersuai anda apabila diperlukan!
KEKAL BERMOTIVASI & JEJAK KEMAJUAN ANDA
Motivasi memainkan peranan yang besar dalam sebarang aktiviti fizikal. Jangan sekali-kali terlepas sesi lagi dengan peringatan kami dan lihat sejauh mana anda telah mencapai set statistik dan lencana kami!
LATIHAN UNTUK SEMUA PERINGKAT YANG DIKENAKAN OLEH SAINS
Sama ada anda seorang pemula atau profesional, kami mempunyai video berkualiti tinggi berasaskan sains dan arahan terperinci untuk memastikan anda menguasai regangan anda. Kami juga mempunyai petua untuk membantu anda mencapai matlamat fleksibiliti anda dengan lebih cepat!
Muat turun AZ Stretch hari ini dan dapatkan program regangan terbaik untuk meningkatkan mobiliti dan fleksibiliti badan anda!
Last updated on Sep 7, 2024
Bug fixes and improvements
Dimuat naik oleh
Relova Jex Charlie
Memerlukan Android
Android 6.0+
Laporkan
Stretch Zone & Motion Exercise
2.1.4 by Guillaume Maarek
Sep 7, 2024