Reverie

30 Hari Cabaran untuk membina tabiat meditasi harian, mula sekarang 🔥

Mulakan Cabaran selama 30 hari untuk meningkatkan keyakinan diri dan membina rasa percaya diri.

Setiap hari, temui sesi baru untuk mengubah semula otak anda dan menetapkan semula tabiat anda.

** Hari 1: Kekuatan Mental

Latihan yang paling popular di Sphere yang Hebat: menguatkan minda anda dan mewujudkan pemecahan semangat menggunakan visualisasi dan meditasi yang sama yang digunakan oleh atlet elit.

** Hari 2: Bus Mind

Sesi terbukti secara saintifik untuk membantu anda memadamkan perampas mental anda. Menghapuskan pemikiran yang tertekan yang menjadi halangan antara anda dan kehidupan yang memuaskan.

** Hari 3: Meningkatkan Hebat

Rasa sedih? Biarkan Fabulous mengangkat kamu lagi! Berdasarkan kajian daya tahan, anda akan melalui semua peringkat 5 pengampunan dan merasakan aliran tenaga melalui semangat anda sekali lagi.

Dan 27 cabaran lain.