Pro Workout: Get Fit & Strong

Kedai sehenti untuk semua keperluan kecergasan, senaman dan latihan anda

Lupakan mendapatkan jurulatih peribadi! Sertailah komuniti pelatih Pro Workout dan ubah gaya hidup anda sepenuhnya dengan menjadi cergas dan sihat. Program latihan jangka panjang kami akan membantu anda mencapai matlamat anda dan menyediakan pelbagai latihan terbesar yang terdapat di aplikasi kecergasan! Kami juga akan memantau pemakanan anda sehingga anda tahu anda membuat pilihan terbaik untuk badan anda! Sama ada anda ingin menurunkan berat badan atau bugar, kami akan berada di sini untuk menemani anda setiap langkah, kapanpun dan di mana sahaja anda merasa seperti latihan.

Adakah anda bersedia untuk yang baru anda? Mulakan dengan memuat turun Pro Workout sekarang.

Semua dalam satu

Pro Workout adalah kedai sehenti anda untuk semua keperluan kecergasan, senaman dan latihan anda. Tujuan kami adalah untuk memberi pengetahuan dan motivasi kepada pengguna untuk menjalani gaya hidup sihat dan membantu mereka mencapai tujuan kecergasan dan kesihatan mereka. Dengan Pro Workout, anda tidak perlu melihat lebih jauh. Aplikasi kami adalah satu-satunya yang merangkumi penyelesaian all-in-one untuk keperluan senaman dan kecergasan anda. Sebenarnya, dengan Pro Workout anda boleh menikmati latihan HIIT dan latihan teras dan kekuatan!

Program latihan peribadi

Berdasarkan input anda, kami membuat treler program latihan peribadi yang dibuat untuk tahap dan matlamat kecergasan anda sehingga anda tidak perlu menyewa pelatih peribadi. Kami kemudian menawarkan anda latihan +450 yang hebat (!) Serta lebih dari 30 program latihan yang bervariasi untuk semua otot, termasuk video, gambar, dan arahan. Sebaik sahaja anda memulakan senaman, Pro Workout membimbing anda melalui setiap latihan. Kami akan memberikan anda semua maklumat yang anda perlukan untuk melacak kemajuan dan kejayaan anda, termasuk jumlah latihan yang telah anda lakukan, berapa banyak bobot yang telah anda angkat, jumlah pengulangan yang anda lakukan, dan banyak lagi. Anda juga mempunyai pilihan untuk membuat rancangan peribadi sendiri!

Pemakanan dan kesejahteraan

Pro Workout mengira BMR setiap pengguna kami dan memberi pelatih kami pengambilan kalori yang disyorkan untuk mendapatkan nutrien yang lebih baik. Dengan cara ini, anda bukan sahaja menjadi bugar tetapi anda juga pasti akan melihat hasil yang pantas! Sama ada anda melakukan senaman belakang, senaman bisep, senaman lengan, atau senaman cermin kekuatan, kita akan mendapat liputan.

Gaya hidup sihat

Kami menawarkan program latihan jangka panjang kepada pengguna kami untuk memberi kesan yang lebih lama dan lebih besar terhadap kesihatan mereka secara keseluruhan. Sebenarnya, program latihan kami memerlukan masa sehingga setengah tahun untuk disiapkan!

Peralatan untuk senaman anda di rumah

Bimbang anda tidak akan mempunyai peralatan yang sesuai untuk latihan bicep, latihan dumbbell, kekuatan atau latihan rumah HIIT? Tidak mahu mengeluarkan wang untuk mendapatkan peralatan baru? Dengan banyak latihan untuk dipilih, anda tidak perlu bimbang tentang satu perkara! Dengan Pro Workout, anda boleh menapis latihan di rumah berdasarkan peralatan yang sudah anda miliki dan terus bekerja!

Sertailah liga besar

Setelah selesai bersenam, anda akan mendapat mata. Dengan poin-poin ini, anda boleh maju dalam liga (gangsa, perak, semi-pro, pro maju), yang akan memberi anda akses ke senaman yang lebih banyak. Setiap minggu anda akan melihat siapa di antara komuniti Pro Workout yang menduduki tempat teratas dengan poin terbanyak, memberi anda motivasi yang perlu anda lakukan dengan lebih baik lagi pada minggu berikutnya. Kami bahkan akan membantu menggambarkan kejayaan anda dengan kolaj gambar. 15 pengguna pertama dengan mata tertinggi dalam setiap liga boleh mara ke yang berikutnya, dan 10 pengguna dengan jumlah mata paling sedikit akan turun ke liga. Ingin melihat nama anda di papan pendahulu kami? Mulakan senaman anda sekarang!

Ciri-ciri yang akan datang

Soon Pro Workout akan diselaraskan dengan telefon dan jam tangan pintar anda!

Anda juga dapat mengesahkan pergerakan anda dengan algoritma pergerakan pintar kami.

Tunggu apa lagi? Muat turun Pro Workout dan sertai komuniti pelatih kami yang kuat dan sihat untuk menyambut anda yang baru!

Catatan: Kami menggunakan Apple HealthKit untuk mendapatkan maklumat mengenai anda dan melacak langkah harian anda.