Latihan rumahan, penurun berat badan dengan olahraga peninggi badan 30 hari.
Aplikasi pengurang berat terbaik bagi pria untuk membakar lemak dan mengurangi berat di rumah! Dengan latihan pembakar lemak super efektif, Anda dapat mengusir lemak perut, menyingkirkan dada bergelambir, dan mengusir lemak di pinggang. Ikuti program 30 hari ini dan luangkan hanya 5-10 menit sehari untuk mengurangi berat dan tetap bugar!
Tersedia opsi tumbukan rendah, ramah bagi mereka yang kelebihan berat atau memiliki masalah sendi. Tanpa pusat kebugaran, tanpa peralatan, cukup gunakan berat badan Anda untuk mengusir lemak dan membangun otot. Anda dapat melacak kalori yang terbakar dan berkurangnya berat dalam bentuk grafik.
3 Tingkatan Kesulitan
Aplikasi ini memiliki 3 tingkatan kesulitan untuk semua orang, baik pemula maupun pro. Dirancang oleh pelatih kebugaran profesional, aplikasi ini berfokus pada titik-titik bermasalah pria, perut, dan dada, yang membantu Anda mengurangi berat dengan cepat dan membangun otot. Latihan yang berbeda setiap hari membuat Anda dapat dengan mudah terus menjalaninya.
Opsi tumbukan rendah
Dengan latihan pengurang berat yang ringan dan efektif, mode tumbukan rendah memungkinkan Anda untuk meminimalkan tekanan pada sendi dan mengurangi risiko cedera.
Singkirkan Dada Bergelambir
Terus-terusan menarik kaus karena dada bergelambir? Latihan dada tertarget membantu Anda mengusir lemak di dada dan menyingkirkan dada bergelambir yang memalukan.
Singkirkan Lemak Perut
Testosteron menyebabkan pria cenderung menyimpan lemak di bagian tengah tubuh. Dipadukan dengan latihan perut terbaik, lemak perut bahkan dapat disingkirkan jauh lebih cepat.
Program Tersuai
Buat sendiri rutin latihan Anda dengan lebih dari 30 latihan. Jika lutut atau punggung Anda cedera, tidak perlu khawatir, ganti latihan yang tidak diinginkan. Anda juga dapat mengatur urutan latihan dan waktu istirahat. Untuk meraih hasil optimal, kami sarankan Anda tetap menjalani diet rendah kalori.
Fitur-fitur
- 3 tingkatan kesulitan, cocok untuk semua orang, pria, wanita, pemula, dan pro
- Latihan dengan tumbukan rendah, latihan rumahan
- Atur sendiri rutin latihan Anda
- Tanpa peralatan, tanpa pusat kebugaran, latihan dengan menggunakan berat badan
- Latihan pengusir lemak, latihan perut, latihan dada, latihan kaki, latihan lengan, latihan rumahan
- Pengingat latihan membantu Anda lebih disiplin
- Sinkronkan data latihan dan kalori dengan Google Fit
- Lacak kemajuan berkurangnya berat dan kalori yang terbakar
- Panduan animasi dan video, latihan rumahan
- Tingkatkan intensitas latihan secara bertahap