Senaman Kaki untuk Lelaki

Kecergasan & aplikasi senaman untuk kaki yang lebih baik, hanya 7 minit

Senaman kaki dan aplikasi kecergasan untuk memenuhi matlamat kecergasan anda dan keperluan latihan gimnasium. Jejak matlamat kecergasan anda dan bersenam pada yang terbaik dengan aplikasi Jurulatih Kaki🏃🏋💪

Leg Workouts - Kecergasan, Program Senaman adalah aplikasi tunggal untuk keperluan latihan gimnasium anda dan untuk membantu anda memenuhi matlamat kecergasan anda sama ada anda mahu menguatkan otot kaki anda , atau untuk menurunkan berat badan, otot pukal atau menaikkan berat badan.

Dengan latihan pada aplikasi ini, anda boleh mencabar otot Badan Rendah anda dalam beberapa minit - untuk kedua-dua lelaki dan wanita. Dapatkan paha yang kuat, pinggul & kaki otot dengan aplikasi senaman badan yang lebih rendah percuma ini.

Kaki yang kelihatan kuat dengan hanya 7 minit senaman sehari! Senaman kaki yang berkesan dan pendek yang akan memberi anda otot kaki dalam masa yang sangat kurang.

Dapatkan senaman terbaik dengan Senaman Kaki Kuat - Paha, Kecergasan Otot 30 Hari Letupan Betis

Aplikasi ini termasuk senaman yang mencabar yang sesuai untuk pemula dan pertengahan sama. Pada latihan ini, anda boleh menyasarkan: glutes, kaki, jurang paha, abs, teras, belakang, kardio dan banyak lagi! Senaman rumah lelaki pada aplikasi ini adalah tangan yang dibuat untuk menjadi cepat dan berkesan. Pilih daripada senaman punggung, dan senaman kaki. Masing-masing mempunyai fokus yang berbeza dan kesan yang berbeza.

• Pelan Senaman yang berbeza mudah, normal dan keras

• Tiada latihan peralatan untuk semua orang dalam Latihan Rumah 30 Hari

• Intensiti latihan meningkat hari demi hari

Leg Trainer adalah salah satu aplikasi senaman terbaik & jurulatih gimnasium untuk semua orang yang melawat gimnasium. Aplikasi ini sesuai bukan sahaja untuk pakar atau gimnasium tetapi juga untuk pemula yang ingin meningkatkan otot dan kekuatan kaki mereka.

Menggunakan aplikasi ini, anda boleh melakukan senaman yang lebih baik di gimnasium atau di rumah sambil mengira set dan wakil. Pada aplikasi jurulatih Gim, anda boleh mencari pelajaran audio mengenai latihan dan mendapatkan perwakilan visual tentang cara melaksanakan setiap senaman dengan betul untuk hasil kecergasan yang terbaik.

App

Adakah anda masih mencari ciri-ciri yang menakjubkan yang membuat "Senaman Kaki - Kecergasan, Program Senaman Rumah" yang terbaik dari semua aplikasi senaman kaki untuk mengamalkan senaman rumah? Berikut adalah ciri terbaik aplikasi senaman kaki ini -

📅 Senaman hanya 7 minit sehari

🏋 Senaman untuk semua kategori - pemula, pertengahan dan pakar

🗒️ Buat pelan senaman anda sendiri berdasarkan kekuatan badan anda

🎯 Tetapkan matlamat anda sendiri dan kekal bermotivasi untuk memenuhi matlamat ini

🤝 Kongsi senaman lampau anda dengan rakan

⏰ Masa senaman anda

😍 Audio untuk melaksanakan latihan anda

💪 statistik yang indah dan intuitif untuk memastikan motivasi anda untuk latihan

📕 Dapatkan ringkasan semua rancangan anda

📉 Jejak BMI anda untuk memenuhi matlamat penurunan berat badan anda

⏮️ Merujuk kepada latihan terdahulu anda dan buat pelan yang lebih baik esok

💯 100% percuma daripada Iklan

Maksama Kasih Sayang Kumpulan Kasih

Jika anda mempunyai sebarang maklum balas untuk berkongsi tentang apl senaman kaki kami, sila hantarkan e-mel kepada kami dengan cadangan anda. Jika anda suka apl senaman kaki kami, sila menilai kami di kedai main dan berkongsi antara rakan anda.