Panduan Latihan Karate

Belajar bergerak karate dan bagaimana untuk melakukan karate shotokan!

"""Belajar bergerak karate dan bagaimana untuk melakukan karate shotokan!

Video seni mempertahankan diri ini menunjukkan teknik karate asas untuk pemula untuk maju.

Dari orang baru untuk menguasai, elemen yang paling penting Karate dan kunci kepada teknik unggul adalah untuk mengamalkan asas -asas.

Karate terdiri daripada satu siri teknik untuk berlatih dan belajar. Semak beberapa asas.

""Asas"" tidak bermakna mudah!

Jika anda ingin tahu bagaimana untuk belajar karate lihat, contohnya, pada ayunan golf yang sempurna. Ia kelihatan sangat mudah tetapi bertanya kepada pemain golf bagaimana dia melakukannya dan dia akan memberitahu anda, amalan asas!

Karate sering digambarkan sebagai bentuk seni mempertahankan diri yang kejam. Walau bagaimanapun, reputasi kekerasannya tidak boleh membuat anda terlibat dalamnya. Karate mungkin sukan hubungan, tetapi ia memerlukan kemahiran dan ketangkasan yang hebat.

Karate persaingan berpusat pada keseimbangan, rahmat dan disiplin diri, bukannya menumbuk dan menendang. Berikut adalah beberapa langkah penting yang anda ingin tahu.

Latihan Karate menuntut kepekatan dan sikap yang hebat untuk maju melebihi teknik karate yang sangat asas.

Walaupun filem -filem tertentu mungkin memuliakan sifat penyebarannya, karate persaingan kurang menimbulkan kesakitan terhadap lawan dan lebih banyak lagi yang memberi tumpuan kepada mereka melalui gabungan pergerakan cecair.

Berikut adalah beberapa teknik utama yang boleh anda harapkan untuk belajar semasa anda maju melalui latihan karate anda. Walaupun sesetengah langkah mungkin kelihatan agak kasar dan siap, penting anda perlu diingat bahawa karate persaingan dimainkan dengan selamat dan (mudah-mudahan!) Keadaan bebas kesakitan.

Ketahui cara melakukan Karate Shotokan dengan gerakan Karate Shotokan yang ditunjukkan oleh pakar dalam siri video aplikasi ini. """