Senaman di rumah dalam 30 hari

Hanya beberapa minit bersenam setiap hari untuk mendapatkan badan yang kencang

Adakah anda sedang mencari perut six pack? Atau adakah anda hanya mahukan badan yang sihat, penuh tenaga untuk hari-hari bekerja yang penat?

Apl ini akan mempunyai semua rancangan untuk membantu anda sampai ke sana.

Latihan di rumah dalam apl dirancang oleh pakar kami dan menyasarkan semua kumpulan otot utama anda. Dengan hanya beberapa minit bersenam setiap hari, dalam 30 hari anda tidak perlu pergi ke gim dan masih mendapat perut six pack. Semuanya ada dalam apl gim di rumah tanpa peralatan yang diperlukan. Anda akan menjadi lebih daripada seorang jurulatih peribadi, anda boleh menjejaki perubahan badan anda terus dalam apl dengan graf penjejakan berat, penjejak berat dan penjejak pinggang.

Jurulatih peribadi di rumah

Aplikasi ini termasuk lebih daripada 250 latihan di rumah tanpa peralatan. Atau anda juga boleh bersenam dengan satu atau dua dumbbell. Semua latihan dirancang oleh pakar kami sesuai untuk semua orang dari pemula hingga pakar. Anda boleh menggunakannya pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja, hanya dengan telefon anda memasang apl senaman di rumah, anda boleh menyertai kursus senaman yang anda inginkan seperti 30 hari abs di rumah, 30 hari senaman seluruh badan, 30 hari senaman dada di rumah.

Jurulatih peribadi 3D

Kesemua 250 latihan di rumah dalam apl disimulasikan dengan video 3d HD Penuh, anda boleh mengikuti setiap langkah dengan mudah seperti jurulatih peribadi.

Mengencangkan badan di rumah

Senaman dibahagikan kepada kumpulan otot utama seperti otot perut, otot dada, otot belakang, otot lengan, otot bahu. Anda boleh dengan mudah memilih posisi di mana anda ingin mendapatkan otot. Senaman kami disusun mengikut urutan dan penuh dengan langkah memanaskan badan dan regangan secara berkursus. Dengan hanya beberapa minit latihan setiap hari, anda boleh memiliki badan yang cantik dan lebih-lebih lagi tenaga yang melimpah untuk hari baru, berehat sebelum tidur.

Ciri

* Rekod sejarah senaman secara automatik

* Graf pengesanan berat

* Graf penjejakan penggunaan tenaga

* Graf pengesanan lilitan pinggang

* Sesuaikan senaman

* Menurunkan berat badan di rumah dalam masa 30 hari