HMM HAA

Senaman pernafasan untuk bersantai, tidur, penyingkiran tekanan, dan kehidupan yang lebih bahagia

HMM HAA adalah aplikasi android percuma dengan koleksi latihan pernafasan yang akan membimbing anda untuk bernafas dengan lebih baik dan dengan itu menjalani kehidupan yang lebih bahagia.

Terdapat saat-saat dalam kehidupan apabila anda merasa kurang sihat, letih ke tulang, tidak boleh tidur, dan hanya mahu snap.

Dengan HMM HAA, kami akan membimbing anda dengan bantuan visual dan getaran kami melalui senarai latihan pernafasan yang akan membantu anda mengeluarkan gangguan, meningkatkan tenaga, tidur, mengurangkan tekanan, dan meningkatkan kepekatan kehidupan yang lebih baik dan lebih bahagia.

* Bagaimana nak guna:

Langkah 1: Muat turun aplikasi

Langkah 2: jenis pernafasan Pilih dan latar belakang imej

Langkah 3: Pilih play

Itu sahaja!

* Senarai latihan pernafasan kita

1. Nafas Sama dengan menghapuskan gangguan

2. Merangsang Breath untuk meningkatkan tenaga dan meningkatkan kewaspadaan

3. menenangkan Breath, juga dikenali sebagai '4-7-8 teknik Pernafasan' untuk tidur dan bersantai

4. Pernafasan taktikal untuk mengurangkan tekanan dan bertenang

5. Box Pernafasan untuk meningkatkan prestasi dan penumpuan

* Ciri-ciri tambahan

- Anda boleh mengunci skrin supaya skrin tidak secara automatik mematikan.

- bantuan Vibration untuk membimbing anda dengan senaman pernafasan tanpa melihat telefon.

Muat turun HMM HAA dan mula bernafas lebih baik dengan senarai kami latihan pernafasan!