Frona

Kaunter kalori Frona, penjejak makanan & senaman akan membantu anda mencapai matlamat anda!

Frona sedang membina platform diet & kecergasan generasi akan datang. Nikmati ciri premium seperti pelan diet dan senaman tersuai secara PERCUMA! Anda boleh memilih pelan yang sesuai dengan gaya hidup anda dengan akses kepada banyak pilihan Keto, Paleo, Rendah lemak, Rendah kalori, Tinggi protein, berbasikal karbohidrat dan banyak lagi.

Kaunter kalori Frona, diet makanan & senaman akan membantu anda mengekalkan diet anda dan mencapai berat badan anda! Hanya muat turun aplikasi, tetapkan matlamat anda dan jejaki diet, makanan dan senaman anda. Jejaki pengambilan makro, karbohidrat dan kalori dengan mudah!

CIRI-CIRI FRONA:

- Menyimpan diari makanan membantu anda memahami tabiat anda dan meningkatkan kemungkinan anda mencapai matlamat anda.

- Anda boleh memilih dan menyesuaikan pelan diet/senaman sedia ada atau mencipta sendiri.

- Imbas kod bar, simpan makanan dan resipi, dan gunakan tenusu kami untuk pengesanan makanan yang cepat dan mudah.

- Jejaki makanan dan senaman anda semasa dalam perjalanan walaupun tanpa sambungan rangkaian.

- Diet dibina untuk anda: Nikmati ciri-ciri seperti Puasa Selang-seli, Bilangan Makanan sehari, Penjejakan air, Penjadualan makan & Hidangan curang secara PERCUMA.

- Latihan yang dibina untuk anda: Nikmati ciri seperti Superset, Set Drop, Latihan Litar & rakaman Rehat secara Percuma.

- Jejak lif anda dengan antara muka yang ringkas dan mudah digunakan dan gunakan mod jurulatih untuk menjejaki set mengikut set termasuk masa rehat.

- Gunakan kalendar untuk mengikuti jadual latihan anda

- Visualisasikan perkembangan lif anda dengan graf skrin penuh yang mengasyikkan volum, berat terbaik & jumlah ulangan

- Bantu rakan memulakan perjalanan kecergasan mereka dengan berkongsi rancangan anda dengan mereka.

- Menjadi pengaruh diet/kecergasan dengan membuat rancangan anda di Frona dan berkongsinya secara terbuka.