Daily Fitness - Yoga Poses

Amalkan yoga untuk mengurangkan tekanan, merehatkan minda, dan meningkatkan kesihatan dan tumpuan mental

Kecergasan Harian - Yoga Poses ialah aplikasi yoga dan kesihatan lengkap yang direka untuk membantu anda melegakan tekanan, merehatkan minda anda dan meningkatkan tumpuan mental melalui rutin yoga berpandu dan amalan bertimbang rasa.

🧘‍♂️ Yoga untuk Minda & Badan

Temui lebih 120 pose yoga dengan ilustrasi yang jelas, nama pose, arahan langkah demi langkah dan faedah. Setiap pose disesuaikan untuk menggalakkan kejelasan mental, pengurangan tekanan, dan fleksibiliti fizikal. Nota keselamatan juga disediakan untuk membantu anda berlatih dengan berhati-hati.

📍 Cari Studio Yoga Berdekatan

Terokai yoga dan pusat kecergasan di sekitar lokasi anda. Lihat butiran hubungan, jarak, arah dan penyepaduan peta langsung untuk mencapai tempat kesihatan terdekat anda dengan mudah.

📰 Sentiasa Bermaklumat & Berinspirasi

Akses berita yoga dan kecergasan terkini yang dipilih susun daripada sumber yang dipercayai. Kekal bermotivasi dengan kemas kini harian tentang kehidupan sihat, faedah yoga dan amalan yang penuh perhatian.

💡 Sesuai Untuk:

• Pengurusan tekanan & kebimbangan

• Rutin relaksasi harian

• Kejelasan mental dan tumpuan

• Pembelajaran pose yoga

• Mencari tempat yoga berdekatan

• Mengekalkan perkembangan terkini tentang trend kesihatan

Mulakan perjalanan kesihatan anda hari ini. Amalkan yoga, kurangkan tekanan dan rasa lebih seimbang—setiap hari.

Dasar Privasi

https://www.appaspect.com/apps/dailyfitness/privacy.html