Panduan Aikido

Ingin belajar bagaimana melakukan Aikido bergerak untuk pemula!

"""Ingin belajar bagaimana melakukan gerakan Aikido untuk pemula!

Adakah anda ingin menggulung tikar? Untuk membuang penyerang anda dengan mudah?

Tetapi adakah ketakutan menghalang anda daripada mencuba seni mempertahankan diri?

Aikido adalah seni mempertahankan diri yang memberi tumpuan kepada selaras dengan apa -apa jenis serangan. Sebagai usia baru dan lembut seperti idea ini, prinsip-prinsip seni adalah berdasarkan pertempuran pedang samurai kuno, di mana kesilapan mental atau fizikal terkecil boleh bermakna kematian. Aikido boleh menjadi anggun seperti balet atau langsung dan segera sebagai kilat.

Aikido adalah seni mempertahankan diri yang luar biasa dengan teori dan aplikasi pertahanan diri yang hebat. Malangnya, banyak pertahanan diri yang berfungsi dan pengamal seni mempertahankan diri telah mengabaikan Aikido dan menganggapnya tidak berkesan, terutamanya disebabkan oleh latihan yang tidak realistik di majoriti sekolah. Tetapi berbuat demikian adalah kesilapan. Dengan latihan yang realistik, prinsip dan teknik unik Aikido dapat berfungsi dengan baik. Mengenai aplikasi ini, kami akan menerangkan teori Aikido, bagaimana untuk melatihnya secara realistik, dan menunjukkan aplikasi berfungsi dalam gambar dan video.

Aikido bermula sebelum serangan fizikal telah dilancarkan, dengan kesedaran aktif jarak dan kedudukan. Jarak yang ideal atau ma-ai adalah salah satu di mana penyerang anda mesti mengambil sekurang-kurangnya satu langkah untuk menyentuh anda. Jarak ini semestinya memerlukan gerakan konvergensi untuk serangan yang akan dilaksanakan, dan gerakan konvergensi adalah pergerakan tenaga ke arah anda. Aikido bekerja dengan menggabungkan dengan atau 'mencuri' tenaga dari penyerang anda, dan mengalihkan dan/atau membalikkannya ke dalam lemparan atau kunci.

Siri aplikasi video ini menunjukkan langkah pemula di Aikido.

Kami percaya permohonan ini akan membantu jika anda seorang pendatang baru untuk melatih Aikido. Sudah tentu banyak yang perlu diambil dan pada mulanya ia kelihatan agak luar biasa.

Ketahui cara melakukan Aikido, seni mempertahankan diri yang membantu anda menghidupkan tenaga penyerang terhadapnya dalam video aplikasi ini. """