Use APKPure App
Get 5 Minute Pilates old version APK for Android
Mudah latihan Pilates untuk fleksibiliti dan kekuatan teras
5 Pilates Saat: sesuai untuk mereka yang ingin latihan pilates harian mudah
Setiap senaman dicipta daripada pilihan senaman pilates mudah tetapi berkesan menjadikannya sesuai untuk pemula. Setiap latihan menampilkan imej yang jelas dan arahan terperinci memastikan semua pose dilakukan dengan betul - penting bagi amalan yang berkesan.
Untuk membantu menjaga latihan pilates anda cepat tetapi berkesan fungsi pemasa memastikan semua latihan dilaksanakan bagi jumlah yang betul masa. Setiap sesi mengambil masa kurang dari 5 minit!
latihan cepat adalah sesuai untuk pelbagai situasi; cara yang sempurna untuk memulakan hari, cara mudah untuk melegakan tekanan di pejabat atau untuk membantu tenangkan diri sebelum tidur.
amalan pilates tetap meningkatkan fleksibiliti, meningkatkan kekuatan teras dan nada otot. Kagum dengan apa yang anda boleh mencapai dalam masa 5 minit sehari.
Apa yang baru dalam versi terkini 7.1.0
Last updated on May 11, 2025
5 Minute Pilates Workouts v7.1.0 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Now added a new streak option - every other day. Never miss 2 days in a row to keep your streak alive.
We have also added streak data to the Progress page.
Terjemahan Memuatkan...
5 Minute Pilates
7.1.0 by Olson Applications Ltd
May 11, 2025